根据手术，采取物理康复等步骤，保持手术切口清洁可以帮助您的恢复。你也不应该忽视你的饮食。你吃的是在建造新细胞和修复受伤的内容中发挥作用。因为它存在于每种细胞中，蛋白质是您特别需要的一个Macronurient。然而，在手术后对您的饮食进行任何改变之前，请随时与您的医生交谈。

职能

蛋白质在你的身体中发挥着多种功能，其中一些是专门用于术后愈合的。例如，蛋白质负责构建白细胞和免疫球蛋白，这是免疫系统功能所必需的细胞类型。你的免疫系统越健康，你就越有能力在手术后恢复。蛋白质也是皮肤和肌肉组织的主要成分。胶原蛋白是皮肤中形成疤痕组织的物质，它主要由蛋白质链组成。通过在你的饮食中摄入足够的蛋白质，你的身体可以产生疤痕组织来修复手术后的切口。

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蛋白质有助于您在手术后愈合，而且是否有助于您将帮助您愈合更快。例如，您所采取的蛋白质并不意味着您将更快地愈合。但是，如果您缺乏蛋白质，您可能不会像您所需的营养素一样快地愈合。即使您正在喂养限制，也可以将蛋白质粉末混合用于饲养管或液体饮食。

症状

您的饮食中没有足够的蛋白质的一些迹象包括肿胀，没有与手术，肌肉无力和稀疏头发相关的肿胀。您也可能会发现您体验肌肉痉挛，头痛，贫血和寒冷的不容忍。因为您可能患有蛋白质缺乏症状的趋势作为手术的后疗法，如果您怀疑您的症状可能是由于缺乏蛋白质，请与您的医生交谈。

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虽然您的医生可能会推荐特定的饮食，但手术后才能使麻醉或其他药物的恶心减少，您可以在尽可能确保您的伤口能够愈合到您的身体能力中的某些蛋白质来源。您每天需要的蛋白质的量取决于您的体重。例如，据Gloria Tsang，R.D.SheathtCastle.com的营养师写作，大多数男性和女性每公斤体重需要约0.8克的蛋白质。为了计算蛋白质需求，将重量划分为2.2，然后乘以0.8。根据饮食通道，所需蛋白质是谷氨酰胺的一个实例是谷氨酰胺，是蛋白质的建筑物块，并且有助于伤口愈合。其他良好的蛋白质来源包括瘦蛋白，如瘦牛肉，鸡肉，鱼，海鲜，鸡蛋，低脂乳制品和由大豆制成的产品。