如果您对胃部或小肠进行手术，您可能需要遵循恶作剧，患有胰腺功能不全或患有乳糜泻或溃疡性结肠炎等慢性疾病引起的发炎肠。饮食需要您限制摄入纤维，脂肪和乳糖 - 在牛奶中发现的糖 - 以及某些情况下的其他糖。

其他食物可能还需要受到限制，具体取决于您的不良检验程度和其他医疗问题。以下是一个基本指南，您应该咨询您的医生或营养师，以帮助您根据个人需求设计计划。

饮食指南

不吸收的饮食意味着帮助降低腹泻，提高您的营养状况。饮食小型，频繁的饭菜可能会改善耐受性和减少腹泻。

限制了加剧腹泻的食物的摄入也可以帮助，包括脂肪的食物，如油炸食品，高脂肪肉，肉汁和丰富的甜点，以及纤维的食物，如新鲜水果和蔬菜，全谷物和豆类。

牛奶和其他乳制品中的乳糖也会引起腹泻，应该避免。

浓缩糖，如苏打水，糖和甜点，也可能是一个问题，应该避免或限制取决于你的耐受性。也建议你在两餐之间喝点饮料。

谷粒

甘油与甘醇

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谷物为身体提供卡路里、能量和维生素B。你所有的谷物选择都应该用精制面粉来减少纤维和粗粮。好的选择包括白面包，白米，白面和精制的即食谷物，如玉米片，淀粉和咸饼干。

水果

水果是饮食中重要的营养来源，尤其是钾。慢性腹泻会导致身体流失大量的钾，因此从饮食中获得足够的钾摄入量是很重要的。

水果也是纤维源，所以你需要小心你的选择。用于不吸收的良好的水果选择包括成熟的香蕉，没有皮肤或种子的罐装或煮熟的水果，以及稀释的果汁。

蔬菜

结肠炎饮食食品避免

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蔬菜也是钾的良好来源 - 和果实，纤维源。良好的选择包括煮熟或罐装绿豆，胡萝卜，土豆没有皮肤，甜菜，菠菜，南瓜，蘑菇，芦笋和豌豆。慢性腹泻也导致你的身体失去了很多钠。柠檬酸钠和钠蔬菜汁高，可以帮助您更换损失。

蛋白质

您的身体需要充分摄入蛋白质以支持免疫健康和瘦体重。

您的饮食的良好选择包括瘦肉，嫩或碎肉，如家禽，小牛肉，猪肉，牛肉或鱼类。鸡蛋也是良好的蛋白质来源，通常耐受良好，以及乳白色的花生酱。

乳制品

乳制品为您的身体提供骨骼健康的钙。

但是，您需要小心您的选择来限制您的乳糖的摄入量。包括无乳糖，低脂肪或非牛奶，少量的奶酪，奶油芝士和酸奶没有水果或坚果。

添加脂肪

添加脂肪提供热量，但你需要限制你的摄入量为每天4到6份，以帮助限制吸收不良。健康的脂肪和份量包括1茶匙。黄油、人造黄油或油;1汤匙。

低脂肪蛋黄酱;1汤匙。沙拉酱;2汤匙。

低脂肪沙拉酱;或1汤匙。肉汁。