肺炎是用于描述肺部炎症的术语。它通常是由细菌，病毒或寄生感染引起的。肺炎往往从寒冷且逐渐恶化的症状开始。症状包括发烧，寒冷，咳嗽，喘息，胸痛，疲倦，肌肉疼痛，头痛和呼吸困难。由于缺乏食欲和由于氧气和二氧化碳交换而增加，患有肺炎的儿童可能会遇到减肥和增加的能源消耗。因此，重要的是为您的孩子提供营养，高卡路里，高蛋白质食物，以维持她的营养状况并预防并发症3.。

清澈液体

足够的液体对肺炎的孩子至关重要。您需要确保您的孩子饮用液体清澈的液体，并且不会脱水。12个月之下的婴儿应继续饮用母乳或配方。如果您的孩子是1岁或以上，请为他提供全牛奶。透明液体包括：

• 水
  
• 冰块
  
• 水果汁
  
• 非含咖啡因软饮料
  
• 运动饮料
  
• 明胶
  
• 冰棒

特别是，茶，柠檬水，苹果汁和温暖的鸡汤有助于放宽气道和透明粘液。饮食和饮酒可能会让你的孩子容易疲倦，所以比平常更频繁地提供少量的食物和液体。

高热量、高蛋白饮食

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旨在每天为她提供至少六餐和小吃，以增加热量摄入量。提供您的孩子高热量饮料，如全牛奶，100％果汁和常规软饮料。您还可以将蛋白质粉添加到您的孩子的饮料中。选择高脂肪，高蛋白食物，包括肉类，家禽和鱼类;蛋;豆子;高脂奶酪;和膳食更换奶昔和酒吧。

水果，蔬菜和其他营养来源

水果，蔬菜和谷物提供一系列必需的维生素，矿物质和抗氧化剂。选择鲜艳的水果和蔬菜，如：

• 西兰花
  
• 番茄
  
• 萝卜
  
• 胡椒
  
• 橘子
  
• 苹果
  
• 瓜

整个谷物如强化的早餐谷物，全麦面包，意大利面和米饭为您的孩子提供硒和锌，这可以帮助保护他免受自由基损伤。酸奶，牛奶，奶酪和鸡蛋等乳制品为身体提供益生菌和维生素E.而益生菌有助于恢复体内的天然细菌平衡，维生素E作为强大的抗氧化剂。

替代药物

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马里兰大学医学中心推荐了其他一些可能的治疗方法124.。蜂蜜是一种有效的过度反击，用于缓解咳嗽和喉咙痛。将蜂蜜添加到温暖的凉茶或水中进行舒缓饮品。但是，蜂蜜不被视为1岁以下的儿童安全。槲皮素是一种抗氧化剂，提供水果和蔬菜，具有鲜艳的色彩。初步研究表明它可能抑制组胺的生产和释放，该化合物在负责过敏症状的身体中发现。众所周知的其他草药可缓解呼吸系统症状和开放通道是薄荷，桉树和百里香。咨询您的儿科医生，然后用肺炎用草药补充剂。