乙状结肠是大肠的末端，与直肠和肛门相连。乙状结肠切除术是切除乙状结肠的外科手术。根据芝加哥大学的说法，在这个过程中，乙状结肠会被切除，剩下的大肠会重新连接到直肠。在这个过程之后，你需要吃一些特定的食物来让你的肠道愈合，以及防止肠胃不适，如腹泻，便秘和过多的气体。

饮食

在你出院后的六周内，你需要遵循低纤维饮食。芝加哥大学解释说，低纤维饮食对于结肠切除术后的患者是必要的，以减少肠道创伤的风险，促进愈合3.。六周后，慢慢地将纤维引入你的饮食中。增加你的纤维摄入量，每天只吃一份，直到你能够忍受每天20到35克，或大约5份。一定要喝大量的水，同时增加你的纤维。如果没有足够的水补充纤维，就会导致便秘。

推荐的食物

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吃低纤维、柔软、易消化的食物将有助于降低腹泻的风险。

食品,以避免

术后应避免食用高纤维、硬、脂肪或辣的食物，因为这些食物会引起肠胃不适。这包括全麦谷物、全麦面包、生蔬菜、生水果和硬肉。可能导致腹泻的食物包括:

• 西兰花
  
• 菠菜
  
• 干豆
  
• 烤豆
  
• 巧克力
  
• 咖啡因
  
• 红酒
  
• 西梅汁
  
• 啤酒

与增加气体或胀气有关的食物包括

• 柑橘类水果
  
• 杏子
  
• 香蕉
  
• 葡萄干
  
• 球芽甘蓝
  
• 胡萝卜
  
• 卷心菜
  
• 茄子
  
• 洋葱
  
• 豆子
  
• 面包
  
• 小麦胚芽
  
• 土豆
  
• 牛奶
  
• 乳制品
  
• 高脂肪的食物

注意事项

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乙状结肠切除术后通常会出现腹泻、便秘和胀气。这是正常的。你的身体需要时间来替换酶和细菌，这些酶和细菌有助于消化你所吃的食物中未被消化的部分。

谨慎

如果你有感染的迹象或症状，请联系你的医生。这可能包括高烧超过101华氏度或切口发红、肿胀、感觉温暖或排水。如果你经常腹泻或呕吐，便秘，大便带血，大便呈黑色或柏油状，腹痛加重，胸痛或气短，腿部肿胀或切口部位发生变化，也应该通知你的医生。