肛瘘疼痛但不常见的损伤最常发生在慢性肠道疾病患者，如克罗恩病，肛瘘通常需要手术治愈。肛瘘在肛管和肛门附近的皮肤之间形成一个异常的通道，通常发生在肛门内的肠道感染或脓肿之后。手术引流脓肿，称为瘘管切开术，使感染愈合，异常通道关闭。肛瘘切开术后，正确的饮食有助于预防并发症。

手术后的效果

在开瘘术后，你可能会经历长达一周的轻度至中度疼痛。如果你感到疼痛，你可能会尽量避免排便，这会导致更严重的便秘。保持大便柔软和粗大有助于它们轻松通过胃肠道。手术后使用止痛药也会有便秘的效果。你的医生也可能会在手术后开泻药或大便软化剂。

高纤维饮食

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手术后的高纤维饮食会使粪便膨胀，并通过吸收肠内的水分使其保持柔软。高纤维食物包括水果、蔬菜和全谷物。吃四份水果和蔬菜，四份谷物和其他全谷物来预防便秘。保持水果和蔬菜的表皮可以提供额外的纤维。在预防便秘方面，小麦和燕麦麸中的纤维可能比水果和蔬菜更有效。如果你是女性，至少摄入20克纤维，如果你是男性，至少摄入30 - 35克纤维。

液体

当你增加你的纤维摄入量时，你必须增加你的液体摄入量，否则大便会变大变硬。肠道堵塞是一种潜在的严重并发症，如果大便不能通过可能会发生。喝至少8到10盎司。白天多喝水，保持大便柔软。避免含有咖啡因的饮料，因为咖啡因有脱水作用，这会使便秘恶化。

注意事项

吃高纤维食物还会便秘吗?

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如果你在手术后便秘，你可以很容易地重新撕裂肛裂。完全愈合可能需要几周时间，所以要注意保持大便柔软。肛裂也会复发，所以在日常饮食中多吃高纤维食物和额外的液体。增加的疼痛和直肠出血可能表明有新的裂缝。慢慢增加你的纤维摄入量，否则你可能会出现不舒服的腹胀和胀气。