肌酸是举重运动员和运动员常用的补充剂，因为它可以增强力量和耐力。肌酸是由身体中的氨基酸产生的，并通过血液向肌肉递送;补充剂提供额外的肌酸。它们通常是安全的糖尿病患者和运动对糖尿病患者有益，尽管这些地区的大多数研究已经对2型糖尿病的人进行了
如果您正在经历严重的医疗症状，请立即寻求紧急治疗。
肌酸和肾脏
根据糖尿病行动研究和教育基金会(Diabetes Action Research and Education Foundation)的说法，低剂量的肌酸补充剂(每天5到10克)是有益的，也不会造成任何健康问题。2011年发表在《欧洲应用生理学杂志》(European Journal of Applied Physiology)上的一项研究发现，关于肌酸可能损害肾功能从而对糖尿病患者造成危险的担忧是错误的。这项研究跟踪研究了12周服用肌酸或安慰剂的参与者运动和糖尿病
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糖尿病影响激素胰岛素的产生，这使您的身体能够控制血糖。1型糖尿病的人们对胰岛素的胰腺产生了胰腺，并且2型糖尿病的人不能足够或其细胞忽略胰岛素。锻炼有助于调节血糖水平，这就是为什么建议糖尿病患者锻炼
- 糖尿病影响激素胰岛素的产生，这使您的身体能够控制血糖。
肌酸和糖尿病研究
运动不仅有助于调节血糖，而且使用肌酸补充剂的同时运动有助于糖尿病患者保持血糖控制，这是指血糖的水平警告
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尽管研究表明，运动对糖尿病有益，但这并不意味着糖尿病的人不需要监测血糖水平
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