上呼吸道感染，如支气管炎和肺炎，通常会引起咳嗽，这是人体试图清除呼吸道粘液的一种尝试。商业咳嗽祛痰稀黏液分泌物和帮助清除他们从肺，但他们可以有令人不快的副作用。草药茶或酊剂是治疗咳嗽的天然家庭疗法。它们的作用可能是刺激咳嗽反射，稀释粘液，或放松咳嗽痉挛和放松痰。无论咳嗽是干咳，几乎没有粘液，还是湿的，祛痰药草都可以帮助缓解痉挛，排出粘液，使呼吸更容易。在开始任何草药治疗之前咨询健康护理专家是很重要的。

伟大的毛蕊花属

大毛蕊花，或毛蕊花，是一种二年生草本植物，沿着长穗或茎开有微小的黄花。大毛蕊花原产于欧洲、非洲和亚洲，是治疗肺部和呼吸道粘膜感染的传统药物。在他2003年出版的《草药医学:草药的科学和实践》一书中，草药学家大卫·霍夫曼称大毛利林是一种令人放松的祛痰药，因为它能缓解支气管痉挛，温和地放松和刺激粘液流动3.。Penelope Ody，“整体草药目录”的作者，说毛蕊花是一个很好的祛痰草药干燥，慢性咳嗽，如哮喘和支气管炎1。有效成分为皂苷，具有祛痰作用;粘液，一种减轻刺激的粘稠物质;以及能减少气管和喉咙炎症的糖苷。需要研究来证实大毛蕊花在祛痰方面的传统用途。

Ribwort车前草

车前草，或车前草，是原产于欧洲和亚洲的多年生草本植物。欧洲草药医生用它来治疗上呼吸道感染的痰和咳嗽。车前草是一种温和的祛痰药，可以缓解口腔和喉咙的刺激，因为它有助于排出粘液。活性成分是环烯醚萜苷、胶浆、酚类和单宁。这种植物还具有抗菌和消炎作用。在其2009年的书《药用植物的世界,“Ben-Erik van Wyk和迈克尔眨眼说ribwort车前草是粘膜炎症的化痰的草本植物,叶子中的环烯醚萜苷,aucubin, catalpol asperuloside,促炎细胞因子和开放的支气管呼吸更容易2。车前草祛痰作用的研究需要证实其传统用途，并测试其对人体的疗效。

旋覆

Inula种，包括British yellowwhead，或I. britannica，和elecampane，或I. helenium，是高大的多年生草本植物，开着明亮的黄色雏菊状花。根和根茎，或地下茎，传统上用于治疗咳嗽和呼吸道粘液膜炎症。草药医生大卫·霍夫曼称伊莱香pane是一种刺激性的祛痰药，他说这种粘液能放松支气管痉挛，而精油则能刺激祛痰。Van Wyk和Wink将香丙烷的祛痰作用归因于香精油中的成分异戊内酯和戊内酯，也被称为樟脑。佩内洛普·奥迪(Penelope Ody)说，中医用英国黄花治疗支气管炎和清肺化痰。她说，印度的阿育吠陀医生也使用菊属植物作为肺滋补治疗哮喘。在传统药物中，菊花菊作为祛痰药的使用还需要研究证实。