当不舒服和不合脚的鞋子与长时间的行走和站立相结合时,不可避免的结果是脚痛和很有可能出现鸡眼。当这些老茧向内生长,挤压足部骨骼和神经末梢时,就会产生疼痛和不适。值得庆幸的是,鸡眼很容易治疗,完全去除脚上的鸡眼可以用多种方法。
如果你有严重的症状,立即寻求紧急治疗。
泡你的脚
将一杯泻盐和一杯小苏打混合,浸泡足部。如果你喜欢,可以加几滴精油使气味宜人。薄荷油或薰衣草油都是不错的选择。
如何自然去除脚鸡眼
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在一个足够大的容器里装满热水(尽可能热,不要烫到自己),然后加入3汤匙。用每加仑的水浸泡脚的混合物直到溶解。浸泡10分钟。
把你的脚浸泡在水里,浸泡足部溶液30分钟,软化鸡眼,然后再去洗。
- 将一杯泻盐和一杯小苏打混合,浸泡足部。
- 用每加仑的水浸泡脚的混合物直到溶解。
擦洗你的脚
如何永久去除鸡眼
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使用浮石来磨平脚,或者购买像Ped Egg这样的特殊设备。
用浮石或Ped egg型装置以缓慢的圆周运动擦洗玉米表面。用力按压,但要轻柔,以免损害玉米周围的健康皮肤。
当玉米下面的健康皮肤开始感到被擦洗刺激时,停止擦洗。这是玉米死皮被磨掉的迹象——当你擦洗时,它会感到麻木——露出下面的活皮。
彻底清洁浮石或Ped egg式装置,清除所有死皮痕迹。
- 使用浮石来磨平脚,或者购买像Ped Egg这样的特殊设备。
- 用浮石或Ped egg型装置以缓慢的圆周运动擦洗玉米表面。
使用去玉米霜或棉垫
从任何药店购买玉米垫或玉米去除工具包1。
使用前请仔细阅读说明书。
使用马蹄形或甜甜圈形的玉米垫,避免对玉米中心施加太大的压力。避免带药物的玉米垫。
- 从任何药店购买玉米垫或去除玉米工具包。
- 使用前请仔细阅读说明书。
请教专业人士
联系你所在地区的专业足疗专家,询问他们提供的治疗鸡眼的服务和效果。
如果鸡眼太大或太敏感而不能自我治疗或通过足疗消除,请咨询足科医生。医生可以探索治疗方案,包括药物和外科手术。
向当地的鞋店寻求帮助,找到一双舒适的鞋子,适合你的脚,帮助减轻鸡眼的压力,防止新的鸡眼形成。
提示
对付鸡眼最好的办法就是防止它们形成,最好的办法就是穿一双合适又舒适的鞋子。确保你鞋子的宽度和你脚的宽度相匹配,并使用窄脚趾的鞋子,这种鞋子会不规则地把脚趾挤压在一起。
警告
使用带药物的玉米垫时要小心,因为它们可能会刺激玉米下面的皮肤,导致感染。一定要浸泡你的脚之前,擦洗软化死玉米皮,使它更容易擦洗。不要用力擦洗,因为这可能会损害你的健康皮肤并引起感染。不要过度浸泡你的脚,因为这可能会使你的皮肤干燥,导致裂缝,这可能会导致受伤或感染。
- 联系你所在地区的专业足疗专家,询问他们提供的治疗鸡眼的服务和效果。
- 向当地的鞋店寻求帮助,找到一双舒适的鞋子,适合你的脚,帮助减轻鸡眼的压力,防止新的鸡眼形成。
相关文章
参考文献
- 美国矫形外科医师学会:鸡眼
- DeLauro T和DeLauro M(2012)第98章:鸡眼和老茧。Fitzpatrick's Dermatology in General Medicine(第八版)。纽约,纽约:麦格劳-希尔教育。ISBN-13: 978 - 0071669047。
- 美国皮肤病学会。如何治疗鸡眼和老茧。2019.
- Reddy P, Anusha T, Haritha N, Nagendra A, Bhavani D, Gandhimathi R.非手术治疗足鸡眼病例报告。国际皮肤病理与外科杂志。2018;4(1)。
- 美国皮肤病学会。2019年如何治疗鸡眼和老茧。
- DeLauro T和DeLauro M(2012)第98章:鸡眼和老茧。Fitzpatrick's Dermatology in General Medicine(第八版)。纽约,纽约:麦格劳-希尔教育。ISBN-13: 978 - 0071669047。
提示
- 对付鸡眼最好的办法就是防止它们形成,最好的办法就是穿一双合适又舒适的鞋子。确保你鞋子的宽度和你脚的宽度相匹配,并使用窄脚趾的鞋子,这种鞋子会不规则地把脚趾挤压在一起。
警告
- 使用带药物的玉米垫时要小心,因为它们可能会刺激玉米下面的皮肤,导致感染。一定要浸泡你的脚之前,擦洗软化死玉米皮,使它更容易擦洗。不要用力擦洗,因为这可能会损害你的健康皮肤并引起感染。不要过度浸泡你的脚,因为这可能会使你的皮肤干燥,导致裂缝,这可能会导致受伤或感染。
作家生物
erik Ott是一个专业的表演诗人,自由作家,平面设计师,苹果电脑爱好者和摄影师。自2000年从Chico State大学获得新闻学学位后,他为报纸和杂志撰稿,如《里诺公报杂志》、《奥斯汀美国政治家》、《胸像杂志》和《诗人和作家杂志》。他现居德克萨斯州奥斯汀市。