辅酶Q10（COQ10）是一种在线粒体中发现的维生素样酶，细胞发电厂。COQ10的主要作用是帮助我们从我们吃的食物中产生生产的腺苷三磷酸腺苷（ATP）。更多的是，这种方式的75％的能量产生了这种方式，因此当CoQ10水平低时，ATP生产液滴和能级浸。

身心疲劳

COQ10对身体中的能量至关重要。缺乏可能导致极端的身体疲劳。这种酶水平低的人可能会在醒来时感到疲倦，或者在步行只需几分钟后疲惫不堪。低COQ10水平也可能导致精神疲劳。症状包括难以集中和记忆失误。根据纤维绿益症和疲劳中心的医务总监Jacob Teitelbaum博士，人们还会遇到情绪变化如此丧失的热情，轻度至中度抑郁，烦躁和减少的处理能力的能力。

慢性疼痛

孕蛋白缺乏症状

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低ATP生产与增加的疼痛有关。缺乏CoQ10的人经常经常经历频繁的头痛，偏头痛，下颌疼痛或肌肉和联合疼痛。发育纤维肌痛的风险增加，慢性病标志着，具有普遍疼痛和极端敏感性的触摸。

弱免疫系统

弱免疫系统也与低水平的CoQ10相关。Teitelbaum博士说，患有这种不足的人更容易受到冷和流感病毒的影响，并且他们经常患有慢性牙龈感染。没有足够的能量，身体不能产生足够的防护抗体，并且像T细胞一样，巨噬细胞不能正常进行他们的细菌功能，他补充道。

患心脏病和肥胖的风险增加

CNS疲劳症状

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据2009年12月“药理学与治疗方法”发表，低水平的CAQ10导致炎症导致高血压和高胆固醇，提高风险心脏病疾病。辅酶Q10缺乏也降低了心脏细胞中的能量，增加了心力衰竭的风险。

一些研究发现，肥胖人士的COQ10水平降低了52％，导致一些研究人员认为低水平是体重增加和困难落下超额磅的因素。

神经系统疾病

低水平的CAQ10也与许多神经肌肉和神经退行性疾病有关，包括肌病脑脊髓炎，帕金森病，亨廷顿的疾病和肌萎缩的侧面硬化。