念珠菌感染，也称为酵母菌感染或念珠菌病，是相对常见的感染，最常见于被称为念珠菌白色念珠菌的过度生长引起的。虽然念珠菌感染可能会发生在您的身体许多部位，包括您的口腔，皮肤和食道，但女性通常会经历阴道感染念珠菌的阴道感染1。某些营养补充剂，例如Chia种子和L-谷氨酰胺，可能会减轻酵母菌感染的症状。但是，在使用任何营养补充剂之前，您应该咨询医生。

关于念珠菌病

白色念珠菌是一种自然生活在身体某些部位（包括阴道和食道）上的真菌。通常，这种真菌（也称为酵母）也没有引起人们的注意，就像您身体宿主的许多其他类型的无害细菌一样。当您的阴道中的天然酸平衡（通常控制念珠菌生长）被破坏时，阴道酵母菌感染是引起的1。阴道酵母菌感染的症状包括阴道周围瘙痒或燃烧，浓密，白色排出，性交期间的疼痛或外阴肿胀1。尽管通常使用处方药和非处方药治疗酵母菌感染，但营养补充剂可能会为某些药物提供互补的益处。

念珠菌的chia种子

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Chia种子来自Chia Plant，这是各种萨尔维亚西班牙裔植物。由于它们对各种营养素的含量高，通常被称为超级食品。因为：

• 它们的高纤维含量
  
• Chia种子可能有助于保持健康的植物平衡
  
• 或细菌
  
• 在您的消化系统中
  
• 这可能
  
• 反过来
  
• 抑制念珠菌感染

实际上，在她的书《自然康复处方》中，认证的营养顾问Phyllis A. Balch建议服用纤维补充剂来帮助念珠菌病3。但是，没有临床研究来支持Chia种子对念珠菌病的特定益处。

l-谷氨酰胺用于念珠菌

L-谷氨酰胺是一种源自另一种氨基酸（称为谷氨酸）的氨基酸。L-谷氨酰胺也称为谷氨酰胺，在维持健康的免疫系统和消化道中起着重要作用。由于这些原因，这可能是对念珠菌病影响的女性的有益补充。马里兰大学医学中心指出，谷氨酰胺可能有助于加强免疫系统并减少感染的可能性4。但是，截至本出版物的日期，没有关于人类的临床试验来支持谷氨酰胺补充念珠菌感染的好处。

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如果您认为自己患有念珠菌感染，请不要尝试自我诊断自己的病情。虽然Chia种子和谷氨酰胺补充剂可能会为念珠菌感染提供一些好处，但您绝对不应使用饮食补充剂来自我治疗。咨询您的医生以获取适当的诊断并讨论治疗选择。