如何咀嚼雪茄
雪茄是卷得很紧的烟草条。不像香烟,它们不是用纸卷的,而是用干烟草卷的。雪茄通常也比香烟贵,而且完全吸完需要更长的时间。通过咀嚼点燃或未点燃的雪茄末端,你可以享受的味道烟草1。这并没有减少健康风险与烟草使用有关,因为烟草仍然被引入你的系统。只是传递方式不同而已。
用雪茄烟修剪器或你的牙齿切或咬掉雪茄烟的盖头。你可以分辨出带帽的一端,因为它有一个小的烟草帽粘在一端密封雪茄。这也是雪茄品牌通常缠绕在雪茄上的终点。小心不要切得太多,否则你会失去一些烟草的。
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把切好的雪茄头放进嘴里。
在雪茄的另一端用火柴或丁烷打火机点燃火焰。不要让火焰接触雪茄。将雪茄轻轻卷起来,让雪茄末端均匀燃烧。边缘应该稍微变黑。轻轻地吸雪茄以稳定雪茄上的燃烧。不要吸入烟。
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用嘴轻轻咀嚼雪茄的末端。如果你没有足够的食物可以咀嚼,就多吃一点。你要在嚼雪茄的时候把雪茄的末端弄湿,刚好能释放出烟皮的味道1。不要咀嚼烟草包装,因为这将释放松散的烟草进入你的嘴。把雪茄卷起来,让它被均匀地咀嚼。
如果雪茄已经全部燃烧下去,或者如果烟草的味道已经完全渗入你的嘴里,你再也不能品尝到烟草的味道,那就扔掉雪茄。雪茄需要30分钟到一个多小时才能完全吸完。
提示
如果你愿意,你可以不点雪茄。一些吸烟者只是简单地咀嚼未点燃的雪茄,而另一些人则喜欢在点燃后咀嚼雪茄。
警告
雪茄只适合那些合法年龄的人购买和享用。在大多数地方,这是18岁,这是购买香烟和所有烟草产品的最低年龄。
咀嚼或吸烟雪茄会造成健康风险。更多信息请访问美国癌症协会网页。
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参考文献
- 雪茄馆:嚼雪茄
- Iribarren, Carlos等人。吸雪茄对男性心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病和癌症风险的影响。新英格兰医学杂志1999年6月;340; 1773 - 1780。
- 克劳尔,伊丽莎白等人。男性雪茄和烟斗吸烟者的牙槽骨丢失和牙齿丢失。美国牙科协会杂志1999年1月;130(1): 57。
- 国家癌症研究所。关于抽雪茄的问答。2010年10月27日回顾。
提示
- 如果你愿意,你可以不点雪茄。一些吸烟者只是简单地咀嚼未点燃的雪茄,而另一些人则喜欢在点燃后咀嚼雪茄。
警告
- 雪茄只适合那些合法年龄的人购买和享用。在大多数地方,这是18岁,这是购买香烟和所有烟草产品的最低年龄。
- 咀嚼或吸烟雪茄会造成健康风险。更多信息请访问美国癌症协会网页。
作家生物
克利夫顿·沃森从2008年开始写作和编辑。他编辑了《美国河流评论》(American River Review),并为Unitek学院(Unitek College)维护了一些在线博客。沃森是美国河流学院的文科副学士。