虽然肠胃胀气可能是很多笑话的笑柄，但它会给社会和身体带来痛苦。放屁是人类(和动物)排泄系统的一种正常功能，它不仅会产生可听到的声音和难闻的气味，偶尔还会产生直肠湿气。虽然额外的潮湿可能并不意味着有任何令人担忧的健康状况，但它可能会让人不舒服。

它是什么

胀气，又名医学术语“flatus”，是氢、氮、氧、甲烷和二氧化碳的混合物。肠胃气胀源于甲烷和氢的混合物的可燃性，而硫磺气味则归因于排出的气体中含有微量的硫元素。直肠会有一定程度的湿润;然而，过多的水分通常是即将腹泻的征兆。

原因

更年期过度胀气

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产生胀气的罪魁祸首是生活在胃和结肠中的细菌，它们负责分解消化的食物。乳糖、山梨醇和果糖等未消化的含糖化合物，以及小麦和大米等碳水化合物食物，都是已知的气体产生者。吞下的空气会被困在消化系统中，并以胀气的形式排出，尽管由于空气相对较少，它不可能是唯一的原因。

其他的可能性

过多的气体产生，因此过多的直肠水分，被归咎于三个主要原因之一(或组合)。每个个体和动物体内都有一定数量的消化细菌。有些细菌的含量可能比其他细菌多，或者细菌可能更有效地分解上述食物，从而更快、更丰富地产生气体。其次，未消化的食物会从胃传到细菌最多的结肠，从而产生比平时更多的气体。最后，如果细菌“生长”过了它的结肠边界，进入肠道，它就会开始消化还没有准备好消化的食物，产生额外的气体积聚

预防/解决方案

恶臭腹泻的原因

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许多医生建议抱怨气体过多的患者改变他们的饮食，排除含乳糖的乳制品，以排除(或确认)消化系统对糖的不耐受。减少与肠胃胀气有关的淀粉和碳水化合物的摄入是正常的，尽管从饮食中消除这些几乎是不可能的，因为这些食物丰富且营养可行。许多人成功地求助于常见的非处方药物，如胃药通、气- x和米兰多(它们也含有止泻剂)。

有趣的事实

一般人每天排便约14次，相当于近3品脱。

古希腊医生希波克拉底(Hippocrates)宣扬肠胃胀气是基于良好的健康;后来，罗马法律允许在公共场合释放气体，这一决定后来被推翻，没有任何解释1．

19世纪，法国人约瑟夫·普戈尔(Joseph Pugol)的音乐翘臀在红磨坊(Moulin Rouge)吸引了成千上万人的注意。