痤疮主要与出现在脸上的斑点有关，但它也可以出现在身体的其他部位。手臂和背部特别容易长粉刺，这让你很难穿背心、露背或无肩带衣服。虽然有治疗身体痤疮的方法，但了解这种情况的原因是很重要的，这样你就可以帮助防止触发手臂和背部的痤疮1。

汗水

出汗很容易使你的身体长粉刺，特别是如果你在锻炼后不马上洗澡的话。虽然出汗会打开毛孔，一般来说对你的皮肤是有好处的，但它也会刺激你现在的痤疮，导致毛孔张开，更多的细菌聚集在上面。生活在一个特别炎热或潮湿的地方可能会导致你的背部和手臂上的粉刺。

皮脂腺

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你的手臂、脖子和背部等部位的皮脂腺(分泌一种叫做皮脂的油性物质)比身体的其他部位更多，除了你的脸。身体皮脂腺较多的部位也含有较多的油脂，这导致你的毛囊更有可能被死皮细胞堵塞，导致皮肤刺激，也会导致痤疮1。

摩擦

摩擦是造成手臂和背部粉刺的另一个原因。过度摩擦皮肤会让你现在的痤疮更加严重，甚至会导致新的痘痘出现。穿紧身的衣服，比如紧身的衬衫、手提包或背包，会刺激你的皮肤，还可能导致痤疮。

雄激素

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雄激素是一种典型的男性荷尔蒙，会导致痤疮，尤其是出现在背部和手臂上的那种。这些男性荷尔蒙也会使你的皮脂腺变大，随后产生比平常更多的油脂，导致毛囊堵塞和粉刺。

雌激素

女性荷尔蒙雌激素也会导致痤疮。女性经期时，她的雌激素水平会有很大的差异，这可能会导致背部和手臂上长粉刺。对一些人来说，服用避孕药可以帮助防止这些爆发，但对另一些人来说，这会使问题恶化。

过敏反应

对织物柔软剂、洗衣粉和干衣机所含成分的过敏反应也会导致皮肤发炎和刺激，导致背部和手臂的粉刺。