舌头上的溃疡，或阿弗斯溃疡，是口腔中看到的白色斑块或病变。根据匹兹堡大学的数据，大约20%的美国人在任何时候都会遇到这种情况1．压力、口腔粘膜创伤和辛辣食物等多种原因都被认为是导致舌头溃疡的原因。

饮食的原因

吃过辣、辣、酸的食物和食用柑橘类水果会导致舌头溃疡。喝非常热的饮料，如茶和咖啡也会导致烧伤，然后变成溃疡。饮食不规律、营养缺乏和维生素B12、叶酸和铁水平低也会导致溃疡。对巧克力、草莓、鸡蛋、奶酪、咖啡和坚果过敏也会导致舌头溃疡。

创伤

甘油Vs.乙二醇

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尖锐的牙齿，由于牙套和假牙对舌头的伤害是导致舌头溃疡的常见原因。由于不正确使用牙刷或用力刷牙而造成的创伤会损伤舌头，导致舌头和口腔溃疡。当刷毛变硬或刷牙后溃疡复发时，应更换牙刷。不小心咬到舌头和尖锐食物的身体创伤会导致舌头溃疡。

压力

在考试期间，学生经常会出现舌头上的溃疡。压力会引发舌头上的溃疡。处于压力下和免疫系统较弱的人易受影响。舌头的组织变得容易受到细菌的感染，并导致溃疡。睡眠不足还会削弱身体的免疫力，使舌头更容易溃疡。

舌癌

舌头痛的原因

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吸烟和饮酒易患口腔溃疡。如果溃疡需要很长时间才能愈合，这可能是由于潜在的严重原因。舌癌可以表现为一种不可愈合的舌溃疡1．据贝勒医学院报道，这在吸烟者和酗酒者身上尤为明显，而糟糕的口腔卫生习惯更容易导致这种情况。

其他原因

月经期间荷尔蒙水平的变化、某些药物以及结核病和梅毒等疾病都可能导致舌头溃疡。在溃疡性结肠炎和克罗恩氏病等疾病中，脸颊、舌头和嘴唇上的阿弗斯溃疡很常见。胃溃疡也会导致舌头溃疡。根据梅奥诊所的说法，艾滋病毒会抑制免疫系统和多次复发的阿弗他溃疡。白塞病会导致眼睛发炎、舌头和生殖器溃疡。