瘀伤是由皮肤表面附近的血管破裂造成的，可以表现为皮肤上的黑色、蓝色、紫色、黄色或绿色区域。幸运的是，通过改变生活方式和自我护理，干燥皮肤擦伤是可以预防和治疗的。
类型
与抓挠有关的瘀伤可能是由医疗条件引起的，如湿疹，引起皮肤干燥，或个人行为引起的，如过度抓挠或频繁抓挠。
特性
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擦伤干燥的皮肤可能会出现肿胀，摸上去感觉很嫩，出现在皮肤上的纹，并出现在全身。
识别
初级护理医生和皮肤科医生识别和诊断淤青和干燥皮肤的原因。病人可以接受体格检查和验血，以诊断引起瘀伤和瘙痒的医疗状况。
注意事项
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妇女、老年人和服用血液稀释剂(如阿司匹林)的人在抓挠干燥的皮肤后更容易擦伤。
治疗
根据梅奥诊所(Mayo Clinic)的建议，治疗瘀伤的建议包括抬高患处，每天用冷敷包敷几次，使用扑热息痛等止痛药2。
预防/解决方案
每天涂抹保湿霜，避免长时间暴露在阳光下，洗热水澡或泡热水澡，穿长袖和长裤可以保护皮肤免受擦伤，减少搔抓的冲动。
参考文献
- 梅奥诊所:瘀伤急救
- 梅奥诊所:容易瘀伤
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作家生物
杰西卡·莉兹自2009年以来一直在撰写与健康有关的话题。她在遗传学研究、调查设计、分析和流行病学方面有多年的经验，在传染病和慢性疾病方面都有工作经验。Lietz拥有俄亥俄州立大学公共卫生流行病学硕士学位。