念珠菌是一种类似酵母的真菌，可以感染你的口腔、胃、尿道和阴道。Candida感染与某些药物有关，免疫系统弱化和营养缺陷，包括B-12和叶酸。一些补充和替代治疗方案包括服用b族补充剂。然而，单独的这种情况不足以治疗活性感染。在服用补充剂以治疗或预防念珠菌感染之前，您应该咨询您的医生。

假丝酵母

念珠菌通常生活在你的身体上，除非被允许过度重整，否则不会引起问题。念珠菌通常是众所周知的妇女中的阴道酵母感染。根据马里兰大学医学中心的说法，大约75％的女性将在一次或另一个人获得阴道感染1。如果您有弱化免疫系统，您可能会增加念珠菌感染的风险。例如，根据UMMC，约有90％的艾滋病毒或艾滋病的人获得念珠菌感染。

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B维生素和其他营养素如维生素C的缺乏可能会增加您获得念珠菌感染的风险。由于营养吸收随着年龄的增长而减少，因此老年人最具危险的维生素枯竭。在研究2004年11月发表的“英国营养杂志”发表的住院老年患者的研究中，研究人员发现，在维生素缺乏的那些中，包括维生素C，B-12，C和叶酸的人的口腔念珠菌感染增加2。

治疗

如果您有念珠菌感染，您的医生通常会规定抗真菌药物。抗真菌药物可以在药店买到，但重要的是要得到医生的诊断，因为其他类型的细菌也会导致类似的症状。治疗通常持续3到14天，视感染的严重程度而定。在非常严重的情况下，医生可能会给你开静脉用药。

预防

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UMMC表示，因为糖会导致酵母过度生长，减少糖的摄入可能有助于防止念珠菌过度生长。维生素B协同工作效果最好，所以每天服用复合维生素B可能也有帮助。如果你容易感染念珠菌，它可能有助于减少其他食物可以促进酵母过度生长，包括酒精和乳制品。如果你有临床B-12缺乏症，你的医生可以每月给你注射B-12。