减肥并不容易。它需要专门的饮食和锻炼计划以及永久性的习惯改变。由于大多数人都习惯了即时的满足，因此花时间燃烧顽固的腹部脂肪的想法没有吸引力。假定脂肪补充剂的制造商通过对产品的未经证实的减肥索赔来认识到这一点，并针对他们的市场。脂肪霜和其他局部“脂肪燃烧器”是最糟糕的。

只是不起作用

局部脂肪乳霜不燃烧腹部脂肪很简单的原因：脂肪流失是由于卡路里赤字而发生的。您的身体必须燃烧比消耗更多的卡路里，以造成减轻体重的赤字，而每3500卡路里的缺陷将导致脂肪减少1磅。您没有什么可以应用于皮肤的，这会导致您的身体造成这种卡路里的赤字。此外，没有办法斑点和靶向腹部脂肪。您无法控制身体首先脱脂的区域。