手指骨折在运动员中很常见。当骨头愈合时,受伤的手指通常要用夹板固定2到3周。然而,你可以继续踢足球,而你的手指愈合,这取决于受伤的严重程度和治疗医生的建议。你的足球协会或学校可能会有关于在比赛中使用夹板的规则,这可能会影响你是否可以参加。
软支持
根据受伤的程度,一个柔软的支撑物可能足够保护你受伤的手指,如果你的医生允许的话。这些支撑物可能包括弹性压缩绷带或运动胶带。这些支持层的数量可能会受到关联的限制。在某些情况下,你可以戴一个铝夹板,如果它适合你的手套。巴迪用带子把受伤的手指粘在旁边的那根手指上可以提供额外的支持3..然而,在踢足球的时候,你的手指通常是分开的,这使得你的手指容易受到进一步的伤害。
- 根据受伤的程度,一个柔软的支撑物可能足够保护你受伤的手指,如果你的医生允许的话。
- 在某些情况下,你可以戴一个铝夹板,如果它适合你的手套。
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什么导致手指关节疼痛?
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更常见的是,手指骨折在愈合过程中需要强有力的支撑来保持手指不动。踢足球时可以使用这些夹板或石膏,但通常必须用更软的材料覆盖。软的闭孔泡沫可以用来垫夹板的外部,通常最小厚度为1/2英寸或更多。这个可以保护你的手指。然而,它可能会影响你的表现。
- 更常见的是,手指骨折在愈合过程中需要强有力的支撑来保持手指不动。
- 软的闭孔泡沫可以用来垫夹板的外部,通常最小厚度为1/2英寸或更多。
相关文章
参考文献
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作家生物
奥布里·贝利(Aubrey Bailey)自2009年以来一直在撰写与健康有关的文章。她的文章已经提前出现在物理治疗和康复医学。她持有the University at Buffalo的物理治疗理学学士学位和心理学学士学位,以及Utica College的物理治疗博士后学位。贝利医生也是一名持证手部治疗师。