Mayoclinic.com说，眼袋或眼睛下的眼睛下的浮肿是一种常见的发生，是你的年龄4.5.。眼睛周围的组织随着年龄的增长而减弱，并且支持眼睛的脂肪可以与流体一起迁移到下眼睑中，导致袋子。由于流体保留，缺乏睡眠，过敏或遗传，它们也可能发生。这些袋通常只是一种化妆品问题，而不是医疗状况的症状。有草药补充剂可以帮助您管理这些症状，但它们可能不适用于每个人。在使用任何补充之前与您的医生交谈，以确保他们为您提供安全。

服用维生素C补充剂或将维生素C皮肤乳液涂抹在眼睛袋中。根据Medline Plus，这种维生素是制备胶原蛋白所必需的，这有助于皮肤弹性1。它也是一种抗氧化剂，可以防止由自由基引起的细胞损伤，并且可以帮助对抗细胞的老化过程。

如果您患有失眠症，请携带缬草补充剂。Mayoclinic.com达到足够的睡眠可以帮助减少眼睛袋，但如果您无法入睡，自然睡眠援助可能会有所帮助5.。Valerian已经使用了数千年来治疗失眠症和焦虑，并且是处方睡眠辅助工具的替代品。马里兰大学建议睡觉前一到2小时达到600毫克3.。

每天服用250至600毫克，分开剂量，槲皮素。根据马里兰大学，槲皮素含有抗炎性质，可以帮助减少眼底袋的外观3.。它也是一种抗组胺药，有助于对抗过敏症状。mayoclinic.com说一些眼底袋是由过敏造成的4.5.。