乳房由腺状物质组成，被脂肪组织包围，并被皮肤包裹。它们通过韧带与胸壁相连。乳房靠在胸大肌上并由胸大肌支撑。乳房本身没有肌肉组织，所以不可能拉扯乳房的肌肉。但是，你可能会损伤支撑乳房的韧带或肌肉。

类型

拉伤的肌肉，包括支撑乳房的肌肉，有三种类型或程度的损伤。一级牵拉涉及不到5%的肌肉，通常会产生疼痛和活动受限。二度拉伤通常被称为部分肌肉撕裂。有相当大的疼痛和活动范围的限制。第三度肌肉拉伤是指肌肉组织完全撕裂。这些撕裂会带来巨大的疼痛，肌肉无法收缩和内出血。手术可能需要修复三度肌肉撕裂。

识别

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被拉的胸肌可以通过被拉区域的轻微到严重的疼痛来识别1。部位经常有淤青和肿胀。肌肉拉伤通常会导致活动能力和力量的丧失。

注意事项

胸肌通常不会与拉伤或撕裂联系在一起，因为它们位于身体上。拉扯更可能发生在四肢的肌肉，如二头肌或小腿。然而，举重(甚至举起一个孩子)等活动的过度劳累，或汽车事故中可能发生的钝器伤害，都可能导致胸肌拉伤。

治疗

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当你注意到胸肌拉伤时，停止引起疼痛的任何活动。立即用冰袋敷在受伤部位进行急救。在胸部缠上压缩绷带进行支撑，并联系您的医疗服务提供者，评估拉伤的严重程度，以便进行进一步的专业治疗。

警告

持续的运动只会增加内出血，加重胸肌的损伤。按摩受损部位可能会对已经受损的肌肉造成额外的创伤。在急救期间不要加热，因为这也会增加血液流动。