典型的恐慌攻击可能随时发生，没有警告。心理症状包括强烈的焦虑或恐惧感，与类似医疗紧急情况相似的身体症状，例如心脏病发作。

鼻窦压力由与窦腔相关的问题，例如堵塞，感染和/或炎症。这种情况导致各种与焦虑相似的身体症状，可能引发恐慌攻击。

特征

恐慌攻击具有极端的心理困扰，其特征在于不对面的感受。人们往往认为他正在渴望或疯狂。在大多数情况下，个人通常感到失控。

鼻窦压力发生是由于堵塞的鼻窦腔，导致有问题的呼吸，导致个人体验呼吸急促和头晕。由于恐慌障碍的身体和心理原因在一起工作，因此个人可能将窦压症状链接到阻碍恐慌发作，从而无意中触发事件。换句话说，个人可以通过响应与窦压有关的物理症状来触发攻击。

考虑

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在过度通气期间，个人通常会经历焦虑的增加，这可以引发恐慌攻击。此外，因为：

• 氧气的堆积
  
• 个人可以感到头晕
  
• 呜10和/或灯头
  
• 与恐慌发作相关的常见症状

个人可能会错误地将这些症状与阻碍的攻击联系起来，这增加了焦虑。

效果

根据美国心理协会，恐慌攻击和相关症状通常持续30分钟。然而，一些人仅仅持续15秒的情绪和体质困扰的激增，而其他攻击可能涉及循环系列的剧集或波状模式，这可以延长几个小时。

治疗

支气管痉挛症状

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个人可以用抗计数器鼻喷雾和滴剂或包括抗组胺药和/或鼻减鼻剂的口服产品来缓解鼻窦压力。此外，疼痛缓解药物可以帮助缓解鼻窦压力。然而，建议医疗治疗窦感染，以及慢性充血。

恐慌障碍可以用治疗技术（如认知行为疗法）治疗，以及药物干预。替代技术包括草药公式，如圣约翰麦芽汁和金京毕洛波巴。相互矛盾的证据表明B维生素 - 尤其是叶酸，维生素B6，维生素B12和ω-3脂肪酸。

个人可以缓解压力，主要贡献者通过适当的饮食，运动和放松技术，如冥想和深呼吸。

历史

各种研究估计美国在美国的300万到600万人体验恐慌症。因此，恐慌障碍成为一个主要的健康问题，也是最常见的心理障碍之一3.。