孕妇可以喝姜茶吗?
在怀孕过程中,大多数女性经常经常经常呕吐。姜茶等草药制剂可以帮助您缓解孕吐症状,虽然他们的工作是“有限而且不一致”,但根据“Cochrane数据库的系统评论”的Cochrane数据库“审查。在服用药物目的之前,您应该咨询您的医生。
关于姜
姜的地下茎既可用作药品和香料。您可以使用姜作为粉末,油,果汁或新形式。多年来,人们已经使用过这种草本植物治疗腹泻,疝气,孕妇,胃,天然气和恶心等疾病。姜还可以帮助您缓解肌肉疼痛,支气管炎,咳嗽,月经痉挛,胸部和背部问题以及上呼吸道的感染。此外,有些人挤压草药并在烧伤时涂上新鲜的果汁。姜化学成分之一用于制造抗酸,泻药和抗气体药物。
- 姜的地下茎既可用作药品和香料。
- 多年来,人们已经使用过这种草本植物治疗腹泻,疝气,孕妇,胃,天然气和恶心等疾病。
恶心和呕吐
结晶的姜营养
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虽然研究人员尚未建立其原因,据2007年文章虽然研究人员尚未建立其原因,根据2007年的第一个2007年,约有50%的孕妇孕妇患者的妊娠晚期呕吐。怀孕的恶心和呕吐(NVP)可能会减少或增加您的食物摄入量。此外,它可能会影响您的食欲和选择您的食物,从而损害您饮食的质量。目前,大多数国家没有许可任何特定药物用于治疗NVP。NVP的两种替代和互补疗法是生姜和维生素B-6。
- 虽然研究人员尚未建立其原因,据2007年文章虽然研究人员尚未建立其原因,根据2007年的第一个2007年,约有50%的孕妇孕妇患者的妊娠晚期呕吐。
科学证据
根据“国际食品特产”文章,由多伦多的母虫计划开创的加拿大研究表明,超过50%的孕妇使用姜片或茶。其他研究已经确定,孕妇的6%和12%的孕妇使用Ginger草药制剂来治疗NVP。在这些研究中,使用姜的妇女在NVP中经历了显着下降。有趣的是,研究人员还观察到减少了使用姜的女性失眠的风险。
- 根据“国际食品特产”文章,由多伦多的母虫计划开创的加拿大研究表明,超过50%的孕妇使用姜片或茶。
- 有趣的是,研究人员还观察到减少了使用姜的女性失眠的风险。
行动方式
姜作为食欲抑制剂
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研究人员在将NVP治疗到其预防或帮助驱逐天然气的能力方面有联系了姜的疗效。生姜使用胃效应来增加食物的节奏通过消化道,称为蠕动。与药物不同,姜不会对中枢神经系统作用。相反,它只作用于消化道,从而避免了与刺激神经系统相关的并发症。被称为[6] -Gighterol和[6] -shogaol的化学化合物被认为给予姜的抗恶心性质。
- 研究人员在将NVP治疗到其预防或帮助驱逐天然气的能力方面有联系了姜的疗效。
- 相反,它只作用于消化道,从而避免了与刺激神经系统相关的并发症。
采取预防措施
据马里兰州医学中心大学介绍,您非常不可能体验姜的任何副作用。但高剂量可能会在嘴里刺激你,给你一个温和的胃灼热。孕妇不应该每天服用超过1克生姜的中心,他们应该先讨论他们的医生。此外,如果您有胆结石,或者您已安排手术,请在服用姜茶之前通知您的医生。
- 据马里兰州医学中心大学介绍,您非常不可能体验姜的任何副作用。
相关文章
参考
- 纽约时报:索赔:姜可以帮助减少孕妇
- 美国妊娠组织:凉茶和怀孕
- MedlinePlus:姜
- 国际食品特性杂志:姜的药物价值,重点关注其在恶心的用途和怀孕的呕吐。
- 马里兰大学医学中心:姜
- Cochrane系统评论数据库:怀孕恶心和呕吐的干预措施
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作家生物
Jean Harvey自2001年以来一直是专业的作家。他已经为许多离线和在线发布商编写了“Buffalo News,”Daytona Times“和”天然肌肉杂志“。Harvey还为Bloginity.com和BodyBuilding.com写的。他拥有康奈尔大学大学人类营养硕士学位。