定期检查血压是整体计划中的重要组成部分，以降低心脏病和中风的风险。由于您可以在没有任何症状的情况下具有高血压，因此检查压力通常是知道它是否高的唯一方式。市场上有许多不同类型的监视器可在家中使用。您的医疗保健提供者可能能够推荐一个最好的模型。一旦您有显示器，您会定期校准它以确保您获得最准确的阅读。根据食品和药物管理（FDA），校准血压监测器可确保血压测量效率为零。这与您自己称重的规模相同。如果尺度不平衡为零，则您的体重测量将不准确。通过血压监测器，如果设备的起点高于或低于零，则最终读数将不准确。FDA警告，许多电子设备可能不经常校准，让消费者留出错误的读数。查看FDA资源中的链接。

将您的显示器带到医生身上。这是检查血压计准确性的最简单方法。您的医生或护士应该看着您带有显示器的血压，以确保您如此正确。然后，让你的医生用设备带来压力，并记下任何变化。这实际上不会校准您的设备，但您会知道您的显示器的准确性是多么准确。美国心脏协会建议您每年重复一次测试。

购买良好的显示器并确保它是可靠的。美国心脏协会建议采购通过该仪器，英国高血压学会或国际自动化BP测量装置验证国际方案的进步协会验证的监视器。这与定期维护节目一起，应该有助于减少不准确的读数。您将购买已正确校准的机器，并附上了有关如何维护和校准显示器的说明。由于每个显示器都不同，请遵循您的显示器附带的制造商的说明。在某些情况下，在调整螺钉或旋钮之前，您可能需要在螺钉或旋钮调整螺钉或旋钮之前膨胀和放气。即使有用于自我校准的显示器的说明，您也应该仍然将其视为您的医生办公室的一个。

将您的显示器发送给专业公司或与血压监测器的制造商进行检查。制造商可能有一个工厂，可以为您校准您的设备。还有专门从事校准血压监测器的组织。这通常是为医疗设置中使用的监视器保留的，因为它非常昂贵。