减肥比赛可能是与同事，朋友或家人实现减肥目标的一种有趣而健康的方法。如果您正在参加减肥比赛，那么计算减肥公平地确定获胜者是谁。可以通过遵循几个步骤来公平地计算减肥竞赛。

同时开始和结束竞争。在举行减肥比赛时，所有参与者都必须在同一日期开始并结束挑战。设置特定的开始日期和结束日期，以公平确定减肥挑战的获胜者。

在每个称重时使用相同的比例。量表可以根据品牌和型号而变化。为了确保在计算减肥竞赛时的准确性，请在每个权重时使用相同的尺度。每个人都应使用相同的尺度并穿着相同数量的衣服。

计算损失百分比的体重减轻，而不是损失磅。男性往往比女性损失的速度快。（参考文献1.）较大的个体也比那些损失少的人往往会更快地减肥。为了公平地计算减肥的完成，将获胜者以最高的减肥百分比为基础。可以通过将损失的总重量除以个人的开始重量并乘以100来计算的减肥百分比。损失百分比最高的人将是赢家，这将是赢家。