如何计算bmi
体重指数，缩写BMI，是一种简单的筛选可能的重量问题。虽然BMI与实际的体脂百分比不匹配，但它是一种相当可靠的估计这个数字方式。尽管所产生的BMI可能表明风险较大的体重增加的水平，但可能需要通过进一步的个人医疗信息进行最终确定。你可以计算BMI.遵循这些步骤在家里。
按照准确规模测量您当前的重量。
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站在墙上或门上，并在头顶上放一块纸板。有人在纸板上留在墙上的灯铅笔标记。然后测量其脚和英寸或米和厘米的高度。
根据测量的方法：BMI = LBS的重量，使用这些公式中的任何一个。时间703除以英寸平方的高度;或BMI = LBS中的重量。时代4.88除以脚的高度平方。这是一个重172磅的人的一个例子。谁是6英尺1英寸高：BMI =（172 x 703）÷（73 x 73）= 120916÷5329 = 22.7圆形到单个十进制。
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使用公制单位计算BMI，使用该公式：BMI =重量以千克为单位分开。使用相同的等效高度和重量，它转化为1.85米和78.2千克，收益BMI = 78.2‰（1.85 x 1.85）= 78.2÷3.4 = 22.8舍入到单个十进制上。注意，由于舍入错误，度量结果可能与U.S.测量略有不同。
决定所产生的BMI符合肥胖的超重规模：体重不足：17.9正常：18至25超重：25.1至29.9适度肥胖：30至40严重肥胖：超过40
尖端
这些公式假设男性和女性BMI数字是可比的，但在这个问题上有所不同。然而，由于其廉价，疾病控制中心（CDC）使用BMI作为起点。
有更详细的方法来确定真正的体脂百分比，如皮肤折叠测量，称重水下，生物电阻抗和其他昂贵的测试。
可以在Internet上找到许多自动BMI计算器。
警告
当BMI无论是在正常读数之外，请咨询医疗人员。
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- 可以在Internet上找到许多自动BMI计算器。
警告
- 当BMI无论是在正常读数之外，请咨询医疗人员。
作家生物
Robert Karr一直是作家，索引器，参考图书管理员，计算机程序员和网络设计师。他在图书馆学硕士学位。KARR有30年的参考和研究经验，并专业编写了25年，重点是图书馆，医疗和计算机领域。