哮喘，支气管炎，肺气肿和慢性阻塞性肺病（COPD）等医疗条件都可以让您的肺部气道发炎，使您呼吸困难。在支气管炎或肺炎的情况下，肺部损伤可以是暂时的，或者在更严重的条件下永久性，如COPD。如果您呼吸困难，您可能能够通过呼吸锻炼来提高您的肺功能。

提高您的肺功能，降低呼吸肺的风险，深呼吸锻炼。领导作者Elisabeth Westerdahl在2005年11月发表了“胸部”，冠状动脉手术患者在进行深呼吸时患者的风险降低，肺功能增加。Atelectasis是肺部部分或完全塌陷的医学术语，由粘液，液体堆积，慢性疾病的并发症或阻挡气道的其他因素，使得没有空气可以进入肺部。

坐在椅子上，把你的双脚放在地板上。深吸一口气，尽可能地填充肺部，同时尽可能地推动振膜。三次三次，慢慢呼气。学习参与者每小时花30个缓慢，深呼吸，但您可能会在医生的监督下受益于更少的重复。

实践追逐唇部呼吸有助于征服呼吸急性感觉，对肺病的人群是常见的，并根据知识，并提高肺功能，根据COPD基金会和美国心血管和肺康复学院的信息服务（AACVPR）。坐在椅子上，呼吸鼻子，在嘴巴关闭时两个计数。张开嘴，涂上你的嘴唇，好像吹口哨，呼气到四点。重复这个呼吸运动一到两分钟。

从膜片中有意识地呼吸，以帮助提高肺功能。躺在地板上或床上，枕头在你的头部，另一个膝盖下面。在纹体下休息右手，在隔膜顶部，并将左手放在上胸部。通过鼻子吸气，慢慢地吸气。你应该觉得你的隔膜和胃在右手下吹来。用你的嘴巴呼出腹部肌肉，呼出嘴唇。这项练习使您更清楚使用光圈呼吸并同时加强肌肉。最多可达10分钟的三次或四个每日课程对肺功能有益。