血液凝块通常发生在腿的大静脉中，但也可以在臂和上半身中形成。也称为深静脉血栓形成，或DVT，血凝块防止常规血液流动，并可能导致凝块位置肿胀和疼痛。偶尔血凝块可以前往身体的其他部位，并导致血流中断到大脑，心脏或肺部。血液凝块的影响可能是致命的。因此，最好采取措施来防止它们形成。

风险

许多因素可以让您面临血凝块形成的风险。血栓可能发生在任何年龄，但在60岁以上的人中最常发生。

迹象和症状

腿上的血凝块和平坦的红色斑点

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血液凝块的症状包括凝块的痛苦，压痛和发红。该地区可能肿胀，温暖触及。医生将诊断血凝块，考虑到家族历史，药物，最近的活动等因素，对网站的体力检查。血液测试，超声或X射线也可用于确认血液凝块。

预防

根据疾病控制和预防的中心，定期运动，保持健康的体重和戒烟吸烟可以帮助预防血凝块形成2。此外，饮用大量的水，采取行走的休息，坐在颈部，肩部和脚踝等坐着的练习增强血液流动并降低凝块形成的可能性。那些血凝块形成或高风险历史的人可能需要采取他们的医生规定的血液稀释剂或磨损压力袜。

预防措施

踝关节中血凝块的症状是什么？

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根据Inate网站，血凝凝块治疗后的运动很快有助于缓解症状并改善恢复时间。锻炼应该监督，可以包括短距离的正常行走。锻炼水平取决于鉴定血凝凝集时表现出的症状和发起的治疗水平。例如，如果您遇到呼吸困难或不能缩短血液，则锻炼可能是禁忌的。