**消化是一种复杂的过程，需要协调物理和化学因素。

**当你在嘴里放置食物并开始咀嚼时，你就把它彻底打破并将其暴露于消化酶，释放最终被吸收到血液中的营养素。

这种多方面的活性在消化道的整个长度上持续。在进食后，任何消化过程中的任何消化过程中的破坏都会导致腹胀和胃部不适。

食物不耐受

对特定食物的不耐受可表现为恶心，腹胀，吹嘘，过量的气体和肠习惯的变化。乳糖不耐受 - 无法消化牛奶中发现的糖 - 相对普遍。

同样，脂肪食品，小麦，某些糖和任何其他食物可能会导致一些人胃部不满。有时它有助于保持食物日记，以识别导致对您的消化不生的特定食物。

延迟胃排空

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延迟胃排空，以医学称为胃瘫，是指胃正常搅拌运动的减少，这是混合和粉碎食物所需的。减少胃动势意味着食物比正常胃长，经常导致进食后饱满，膨胀和/或恶心的感觉。

药物，手术和糖尿病是胃术的最常见原因。2011年1月“临床胃肠学和肝脏学”文章报告称，5％至12％的糖尿病患者报告胃病症状5.。在1型糖尿病的人中比在2型患者中更常见。

溃疡

溃疡是腹部衬里的侵蚀或疮或小肠的第一部分，称为十二指肠。幽门螺杆菌细菌以十二指肠溃疡的95％的人存在，患有胃溃疡的70％，注意到2015年2月“美国家庭医师”文章的作者。这些螺旋形的细菌隧道进入胃或十二指肠的衬里，并煽动导致溃疡的炎症反应。非甾体类抗炎药物，例如阿司匹林和布洛芬（Motrin，Advil）也是溃疡的常见原因。

溃疡伴随着通过进食而缓解的腹痛有关。也可能发生腹胀，恶心，胃灼热和食欲丧失。

胰腺和胆囊

脂肪肝和胆结石

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在你吃完之前不久，你的胃开始将食物释放到你的十二指肠中。它与从胆囊中释放的胰腺和胆汁中分泌的消化酶混合。例如，由于胆结石或胰腺炎，这些器官中的任何一种 - 导致黄麸质中材料的化妆品的改变。

这种触发荷尔蒙和神经系统反应，中断从胃中进一步释放食物。这种消化力放缓是腹胀和恶心的。

中断疝气

中断疝气是一部分胃的突起，通过中断 - 从胸部的隔膜中的开口到你的腹腔。一顿饭后，疝气有时会引起腹胀和恶心。这种情况相当普遍。根据“Merck手册，专业版”，发现至少有40％的人获得胸部X射线。虽然许多人患有中断的疝气没有经历症状，但食物有时会在胃部膨胀的部分膨胀，导致丰满或腹胀的感觉14.。

考虑

一顿饭后，各种问题会导致腹部不适。其中大多数并不严重，很容易被诊断，而其他人可能需要广泛的调查。**在某些情况下，您的饮食的变化可能是缓解症状所必需的。

**更严重的疾病通常需要医疗治疗。

在极少数情况下，潜在的危及生命的问题 - 例如癌症 - 可能导致腹胀和胃部不适。因此，任何持续的腹部症状都应提示访问您的医生。

审查：Tina M. St. John，M.D.