牛初乳粉是一种产奶前的液体，在奶牛生产后的头2到4天里分泌出来，听起来可能不太诱人，但它可能对健康有好处，可以预防流感1．初乳天然富含抗氧化剂和营养物质。你可以在柜台买到牛初乳粉1．在使用任何类型的补充剂来治疗或预防疾病之前，请向您的医生咨询。

瘦肌肉量增加

根据发表在《营养学》杂志上的一项研究，研究人员发现，服用初乳补充剂可以提高瘦肌肉的速度。受试者每天服用20克粉状初乳。经过8周的有氧运动和高强度阻力训练，受试者的肌肉质量平均增加了1.49公斤。

流感的预防

初乳与减肥

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发表在《临床与应用血栓/止血》上的一项研究发现，口服初乳可以作为一种预防流感的药物3.．该研究得出结论，补充初乳预防流感的效果是接种疫苗的三倍。在两个多月的时间里，受试者每天口服初乳。

肠胃健康

初乳粉口服可帮助缓解胃肠不适症状。据Drugs.com报道，这种补充剂可以中和胃肠道中的细菌，治疗严重的腹泻。这种补充剂可能有助于缓解患有艾滋病和溃疡性肠病的患者的胃肠道疼痛。据Drugs.com报道，每天服用10到20克的剂量可用于治疗胃肠道疾病。

注意事项

盐酸补充剂的副作用

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虽然初乳可能对健康有一些好处，但使用这种补充剂可能会产生副作用。报道的副作用包括放屁和轻微恶心。另外，哺乳期和孕妇应该避免服用这种补充剂，因为它对母亲和婴儿的影响还没有确定。该补充剂没有相互作用或禁忌症的报道。