芭蕾舞演员茶是Dieters庆祝体重减轻的饮料。该饮料是一种草药配方奶粉，据称对减肥者来说是一种健康的自然饮料，可以促进体重减轻。有传言称，它是芭蕾舞演员的秘密，即保持薄薄的柔软人物，这是其名称“芭蕾舞演员茶”的起源。尽管Ballerina茶配方可能会帮助消费者减轻体重，但在购买该产品时，消费者应该意识到一些副作用。

有效成分

Ballerina Tea是包含草药成分的配方。从表面上看，这听起来很积极。但是，根据饮食补充剂办公室的说法，仅仅因为产品是基于植物的，并不一定意味着它是安全的2。草药的安全取决于剂量，制剂和其他几个因素。Ballerina茶的一个组成部分是塞纳（Senna），它是塞纳植物的干叶或豆荚，它是一种天然的刺激性和泻药。芭蕾舞演员茶还含有中国锦葵，一种草药利尿剂和泻药。这两种成分都可以帮助暂时减肥。但是，这种茶中没有咖啡因，这被许多饮酒者视为优势。

腹泻副作用

甘油与糖

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因为这种茶含有天然的泻药，所以会导致腹泻。对于某些用户而言，这可能是不良的副作用。塞纳和中国锦葵都是天然的泻药，因此随着芭蕾舞女演员的消耗量增加了这种副作用的可能性。摄入的芭蕾舞演员茶越多，腹泻症状就越严重。根据美国食品和药物管理局的说法，六例经历了与腹泻有关的疾病的人被追溯到食用凉茶1。

腹部绞痛

再次，由于Ballerina Tea含有泻药，因此可能引起腹部抽筋。这可能会导致轻度至严重的不适，具体取决于消耗多少泻药。含有更高浓度的Ballerina茶配方的茶更可能引起这种副作用。

清除效果

芭蕾舞演员茶和减肥

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芭蕾舞演员茶中包含的塞纳可能会导致净化。尽管更宽松的性质的副作用更为普遍，但茶可能会导致一些饮酒者呕吐。与此副作用相关的常见症状包括恶心，胃部不适和头晕。

血糖影响

如果您正在服药以降低血糖，则需要避免使用Ballerina茶。根据2011年的《微生物学和生物技术杂志》，中国锦葵可以降低血糖。使用Ballerina茶可能会增强您的药物影响，这可能导致您的血糖水平过低。

警告和考虑

芭蕾舞演员茶可能有助于减肥。但是，这种茶不含任何燃烧脂肪的成分。因此，体重减轻都没有脂肪，很可能会迅速恢复。此外，定期摄入刺激性和泻药（例如塞纳或中国锦葵）可能会产生有害的长期副作用。尽管泻药含有清洁特性，但不应在很长一段时间内定期摄入。Ballerina茶是由纯天然成分制成的，但没有显示出有助于永久体重减轻的迹象。USA.Gov建议消费者避开泻药和清除技术来减肥。