月经是月经周期的自然组成部分，但在不方便的时间来月经会让人感到沮丧。你的医生可能会建议你使用避孕药来调整月经时间，但也有一些自然的方法来抑制月经出血或改变你的月经周期。多种草药可以让你停止经期，让你更好地控制自己的时间安排。大多数草药疗法都没有经过科学证明，由于草药会与药物相互作用，所以在服用草药之前必须咨询医生。如果你有可能怀孕，千万不要服用任何草药制剂。

当归

在中药中，当归长期被用于治疗月经痉挛和更年期症状，事实证明当归可以帮助你确定月经时间。试图受孕网站将其列为一种可能抑制月经出血的草药，尽管没有科学证据证实其用途。如果你有可能怀孕，避免使用这种草药——草药输液网站指出，服用当归可能会导致流产，而Medline Plus指出当归可能与出生缺陷有关1。目前还没有关于当归安全剂量的研究。Medline Plus提示这种草药可能与凝血药物相互作用1。

树莓叶

覆盆子叶传统上是用来缓解痛经的，但你也可以用它来停止你的月经3.。“意识工程”网站报道说覆盆子叶可以减少月经周期间的不规则出血——网站建议每天喝两杯覆盆子叶冲剂来解决这个问题23.。草药遗产网站称，它还可以用来停止月经过多。补救覆盆子叶结合花椒，蓝升麻，野生山药和肉桂可能证明有效的使用3.。没有科学证据支持覆盆子叶用于抑制月经出血，也没有其安全性评估3.。Drugs.com指出，这种草药的典型剂量为每日1.5 - 2.4克。

田七基数

三七，也被称为天七和天气，可以有效地阻止你体内的任何出血，包括月经出血。东方中药出口有限公司(Eastern Chinese Medicine Export Co.)指出，这种草药在中医中被用于治疗瘀血或血液循环障碍引起的出血。据Kwintessential网站称，它可能对抑制月经过度出血特别有用。自然新闻推荐使用粉状三七冲泡茶，每天饮用两到三次以止血。2001年4月出版的《替代医学百科全书》上的一篇文章指出，你可以将1 - 3克粉状三七搅拌成果汁或汤。三七在抑制月经出血方面的应用尚无科学研究。