你可能会注意到你的婴儿正在成为便秘的频率和方式，他的粪便是如何通过。如果你的婴儿排便紧张，每天一次或更少，或排便困难，大便小，他可能是便秘。便秘对你的孩子来说是很痛苦的2。某些食物，包括梨，可能有助于缓解你的孩子的便秘。如果你认为你的宝宝是便秘，请告诉你的儿科医生。

引起便秘啊

便秘是食物垃圾在消化系统中移动太慢造成的。你的肠道肌肉会收缩，将排泄物排出体外。虚弱的肌肉或小而干燥的大便会导致这个系统的故障。在消化道停留的时间越长，粪便中吸收的水分也就越多，导致粪便更加干燥和坚硬。

梨对便秘

插电式空气清新剂的毒性

了解更多

一种天然的治疗便秘的方法，在婴儿的消费梨。根据美国儿科学会在HealthyChildren.org上的说法，梨或梨汁可以有效预防或减少便秘2。该网站解释说，对婴儿来说，梨汁含有大量不容易消化的糖，所以它会将液体吸引到消化道，有助于排便。梨汁不应给1个月前的婴儿。西雅图儿童医院研究基金会建议，每个月每天只给婴儿喝1盎司的果汁3.。例如，一个3个月大的婴儿每天不应该喝超过3盎司的果汁。

纤维在梨

梨富含纤维，这可能也有助于预防和治疗便秘。sears.com医生说，孩子饮食中缺乏纤维可能会导致便秘1。膳食纤维有助于增加粪便的体积和水分，使你的消化系统更容易通过消化道。一个中等大小不带皮的梨可以提供5.5克纤维，而一罐4盎司的婴儿食品梨含有4.1克纤维。对于1岁以下婴儿的纤维摄入量没有明确的建议。告诉你的儿科医生你的孩子应该吃多少。

服务规模

高纤维饮食治疗便秘儿童

了解更多

给你的孩子提供一份梨汁在她日常饮食之外。每天2到4盎司的梨汁可以帮助她停止便秘。还可以试着在她的日常饮食计划中加入梨。梨是一种健康的零食，也可以搭配早餐、午餐或晚餐。向儿科医生咨询治疗孩子便秘的正确方法。