包括生水果、蔬菜和坚果在内的饮食可以减轻肛瘘的症状，促进伤口愈合。排便会引起肛瘘的剧烈疼痛，特别是当消化废物很难排出时。肛瘘的饮食应该强调营养丰富的高纤维食物，以缓解肠道运动，并支持健康的新组织的形成。

原因

细菌感染通常是肛瘘的潜在原因，肛瘘是一种异常的隧道状开口，从肛门通向肛门周围的皮肤或内部器官。肛门或直肠的细菌感染可能导致脓肿或脓液袋的形成。如果脓肿破裂，下面的伤口可能形成瘘管。肛门瘘可能会引起直肠和肛门周围的疼痛和刺激，并可能在你的身体对抗感染时引发发烧。克罗恩病是一种慢性炎症性肠道疾病，会损害消化道组织，患有这种疾病的人很容易患上肛瘘。结直肠癌、憩室炎、肛门或直肠损伤或放射治疗也可能导致肛瘘。

治疗

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爱荷华大学医疗保健中心推荐高纤维饮食作为肛瘘综合治疗方案的一部分2．纤维可以使大便变大，使大便更容易通过，减少肛门括约肌的压力，防止疼痛的便秘。每天喝水和其他不含咖啡因的液体可以软化大便，促进排便。你的医疗保健提供者可能会建议在你的饮食中添加车前子或其他天然纤维补充剂，以促进肠道活动和软化消化废物。一个全面的治疗计划可能还包括温坐浴和栓剂或软膏，以减少疼痛和炎症。如果瘘管不能迅速愈合，可能需要手术治疗。

营养价值

蔬菜、水果和坚果提供维生素和矿物质，支持你的免疫系统，加速伤口愈合。β -胡萝卜素是一种植物性化合物，存在于橙色、黄色、红色蔬菜和水果以及绿叶蔬菜中，当食物被消化时，它会转化为维生素a。维生素A支持皮肤和体腔组织的完整性。维生素C存在于柑橘类水果、西红柿和许多其他水果和蔬菜中，可以增强免疫系统，帮助你的身体抵抗感染。杏仁、腰果和花生含有锌，锌是一种有助于新细胞形成和伤口愈合的矿物质。生的农产品比熟的水果和蔬菜保留了更多的水溶性营养素，如维生素B和C。然而，除非你更喜欢吃生的食物，否则吃富含纤维的烘焙、蒸或烤的食物可能对健康消化和伤口愈合同样有益。

预防措施

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马里兰大学医学中心指出，虽然强调生食的饮食可能有助于肛瘘愈合，但高纤维食物可能会加重克罗恩病患者的症状3.．如果吃生的食物会导致胀气、消化不良、腹胀或腹痛，那么蒸熟、烘焙或煮熟的蔬菜和水果可能更容易消化。一些营养丰富的食物生吃会增加你患食源性疾病的风险。虽然贝类富含锌(一种促进伤口愈合的矿物质)，但生贝类可能含有有害细菌和寄生虫。与你的医疗保健提供者或营养学家讨论一种饮食，既能满足你的营养需求，又能促进肛瘘的愈合。