锻炼会影响你的呼吸，使你呼吸更深，呼吸更快，有时甚至喘不过气来。过敏会增加呼吸问题，因为它们会刺激鼻腔通道和呼吸道。如果把过敏和锻炼放在一起，不寻常的呼吸声(如噼啪声)就更有可能出现1。

定义

当你呼吸时，你的肺有时会发出不寻常的声音2。噼里啪啦的声音，也叫罗音，是最常见的声音之一，其特征是沙沙声或嘎嘎声。有些人还把肺噼啪和砰砰声相提并论，或者把两个粗糙但有弹性的物体相互摩擦时听到的声音，比如两根干燥的头发。兽医学和生物医学科学学院(见参考资料)提供了肺裂的音频1。

原因

疝气手术后如何康复

了解更多

肺裂通常因梗阻而发生1。当空气流经之前被堵塞的地方时，就会出现噼啪声。例如，如果肺部的液体造成阻塞，但空气突然通过，通常会产生噼啪声。过敏会导致肺部粘液分泌增多，导致呼吸时发出噼啪声。过敏性哮喘患者也可能出现肺裂1。此外，一些过敏会引起炎症，这也会导致肺裂1。

锻炼

对一些人来说，运动似乎会加重肺裂或使其更加明显。通常，人们选择在户外运动，暴露在花粉和其他过敏原中，这些过敏原会在肺部产生粘液，导致肺噼啪声。同样，运动通常需要用嘴吸入空气，这可能会刺激肺部和粘液的形成。相关的呼吸异常音可能会在人们运动或刚做完身体活动时变得明显。轻微的情况下，咳嗽后声音会暂时消失，但一些运动和过敏相关的肺裂音在运动一段时间后仍会持续1。

注意事项

寒冷天气运动后咳嗽的原因

了解更多

人在吸入和呼气时可能会出现肺裂1。然而，有些人注意到，当他们吸气时，而不是呼气时，噼啪声变得更加明显1。通常，当一个人深深地呼气或吸气时，肺的噼啪声会变得更容易听到1。然而，由于严重的医疗状况可能会导致肺裂，即使肺裂似乎与运动有关，你也可以从医生的评估中获益1。