如果吃完后有严重的饥饿疼痛，那可能是一个迹象，即某事物不是正确的。虽然某些医疗条件如溃疡和不受控制的糖尿病可能导致您感受到这种方式，但有时饥饿是由不规则的饮食习惯，药物或其他医疗状况引起的。虽然改善饮食习惯可能有助于控制胃口更好，但如果这种饥饿是严重和持久的话，很重要。

消化性溃疡

消化性溃疡是胃内衬里的陨石坑，最常被由称为幽门螺杆菌的细菌感染或过量使用非甾体抗炎药，如布洛芬或乙酰氨基酚。消化性溃疡最符号的迹象之一是持续的，饥饿饥饿，在进食后经常发生1至3小时。这种饥饿可能伴随着腹部和胸骨之间的灼痛。好消息是，一旦被诊断出来，药物管理往往是成功的。

糖尿病

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高血糖也可能导致严重的饥饿或多斑。最常见的是，当血糖高于200mg / dl时，多腔 - 以及频繁排尿和极端渴望 - 是胰岛素缺乏和不受控制的糖尿病的经典症状。当体内没有足够的胰岛素或胰岛素在体内不适用时，发生高血糖，并且没有必要的治疗，从食物中的大部分葡萄糖或糖都无法使用。这饿死了能量的身体细胞，发出大脑以增加饥饿。饥饿也可以与低血糖或低血糖水平有关，所以如果你有糖尿病，每当你有严重的饥饿时检查你的血糖是个好主意。

饮食习惯

有时，不规则的饮食习惯或限制性的饮食可能导致饥饿，尽管它可能不会像医疗条件引起的饥饿一样严重。According to an October 2010 article published in “Journal of Consumer Research,” healthy eating can make people hungry if they really aren’t motivated to change their diet or if the diet is imposed upon them -- as in the case of children being restricted by their parents3.。此外，膳食之间延长时间的不规则膳食计划可能导致饥饿。一项研究于2011年1月发表的“美国营养学会”调查膳食频率和食欲监管4.。研究人员得出结论，每天服用超过3次的人在控制饥饿方面并不一致，但每天增加饥饿的饥饿不到3次。

其他原因

标志性和症状低血糖和高血糖症

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可以导致严重饥饿的其他条件包括贪食症状，一种饮食障碍，包括狂犬病的饮食行为，或罕见的条件，如Prader-Willi综合征，其特征在于具有所得肥胖的无法控制的食欲。某些药物也会影响饥饿。泼尼松是一种常用的抗炎药物，众所周知，用于增加食欲。大麻使用也令人讨厌的是增加胃口。

警告和预防措施

如果你感到极度饥饿并伴有灼烧的疼痛，如果你极度口渴或频繁排尿，或者如果你有严重的饥饿且无法消散，那就去看医生。如果你认为你的任何一种药物导致了你的饥饿，和你的医生一起检查你的症状。有时饥饿与不规律的饮食安排或严格限制食物选择有关，采取规律饮食和均衡饮食可能有助于更好地控制食欲。如果你试图通过限制饮食来减肥或控制健康状况，而这似乎是导致你饥饿的原因，请咨询营养师，了解如何成功管理你的饮食。

综述：Kay Peck，MPH，RD