平衡和协调技能帮助幼儿与周围的世界互动,并执行更复杂的体育活动。跑步,跳跃,踢,投掷,绘画图片或建造块塔是发展2岁的平衡和协调的活动的所有例子。平衡和协调技能随着儿童的发挥和实验和世界的实验而发展,因此您提供了安全,支持性的环境,因为您的小孩学会发展这些技能。
游戏
Play Simon说,帮助改善您的2岁的平衡和协调。例如,当西蒙说,“站在一只脚上触摸你的鼻子,”你的小孩必须在一只脚上平衡,同时试图触摸他的鼻子,这需要手眼睛协调。玩红灯,绿灯,教你的小孩身体控制,这对良好的平衡至关重要。在跑步,跳跃,疾驰和跳跃之间让你的2岁的交替。玩追随领导者,让你的小孩阴影你的动作4.。模拟各种体育活动,如平衡一英尺,跳跃或跳跃。这些动作教导了你的2岁的孩子以不同的方式使用她的肌肉,改善她的平衡和协调。
- Play Simon说,帮助改善您的2岁的平衡和协调。
- 这些动作教导了你的2岁的孩子以不同的方式使用她的肌肉,改善她的平衡和协调。
打球
幼儿的创造性运动活动
学到更多
学习抛出,滚动,踢球,抓住球是你的两岁历史的一种很好的方式,以便在平衡和协调技能上工作。使用大型轻球,如海滩球或气球,因为这些更容易使用幼儿。将球来回滚到你的2岁或者让她扔进空气中并抓住它。这两方面都是发展和改善您的2岁手中协调的伟大活动。让她的练习踢球给你。踢球需要平衡和协调,因为她将体重转移到一条腿时,同时试图用相反的腿撞击球。
- 学习抛出,滚动,踢球,抓住球是你的两岁历史的一种很好的方式,以便在平衡和协调技能上工作。
- 将球来回滚到你的2岁或者让她扔进空气中并抓住它。
障碍课程
楼梯,丘陵,爬行空间和踏脚石都挑战了两个岁月的平衡和协调。创建一个障碍课程,允许您的幼儿在安全环境中努力工作和协调。设置枕头和盒子,让您的小孩爬行,通过盒子爬行,然后踩在枕头上,从一个到下一个触摸地面。使用可用的设备设计一个障碍型公园的障碍课程,例如爬楼梯爬上滑梯,在平衡梁上行走或通过隧道和堡垒爬行。
- 楼梯,丘陵,爬行空间和踏脚石都挑战了两个岁月的平衡和协调。
- 创建一个障碍课程,允许您的幼儿在安全环境中努力工作和协调。
绘画和绘画
促进感知和运动技能的活动
学到更多
协调需要能够同时使用双手和眼睛。活动,如追踪线,用legos建造,绘画图片或雕刻与游戏Doh全部开发手眼协调。让你的幼儿画画一张照片,鼓励他使用大量的横向抚摸。这种侧面运动将改善他的左右追踪,这对于手眼协调很重要,但也是学习阅读的重要技能。让你的2岁的追踪简单形状的轮廓。跟踪将帮助您的小孩协调他手中看到他眼中的手的运动。
- 协调需要能够同时使用双手和眼睛。
- 让你的幼儿画画一张照片,鼓励他使用大量的横向抚摸。
相关文章
参考
- 来自nemours的Kidshealth:幼儿:通过玩耍学习
- Sensory-processing-disorder.com:总机动活动
- 北达科他州立大学延伸;支持幼儿的身体增长和发展;Sean Brotherson;2006年4月
- “想到蹒跚学步的年份”;阿琳艾森伯格,海蒂艾森伯格穆克夫和桑德·埃特·赫达韦;2006年
作家生物
自2003年以来,妮可沃尔多一直在健身行业。她通过国际体育科学协会被认证为私人教练。沃尔多毕业于蒙大拿大学,享受健康和人类绩效的理学学士,并集中在健康促进。