人脑在物理上分离成两种脑半球。这些半球在认知功能中合作。例如，大脑的左侧控制言论，而其右侧解释语言。

通常，人们利用他们的大脑的两侧。然而，在某些行为中，一个主导的半球是显而易见的。如果您在数学上倾斜，您的左脑占主导地位。如果你是正确的，你是一个创造性的，“大局”的愿景。

你可以通过运动来加强大脑的弱半球。

右和左脑函数

艺术家和音乐家倾向于利用右脑而不是非创造者。根据Eric Chudler，Ph.D.，华盛顿大学的神经科学家和研究员，右脑的主导职能是人脸识别，视觉图像，空间能力和音乐。分析能力从左脑半球散发出来。

右脑建设者

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右脑是情绪，直觉和可视化的根源。您可以通过刺激这些过程的活动，鼓励您的大脑探索其创意方面。

由于大脑的左半球是逻辑，顺序方，建立大脑的右侧的一种方式是“ichary上”执行任务。也就是说，打破了你已经习惯的常规模式。通过闭合闭合，驾驶以通过不同的路线驾驶或将鼠标移动到计算机键盘的“其他”侧面来改变您的常规。

加强创造力

理性的左脑半球可以阻止无忧无虑的脑袋半球探索新想法。您可以使用加强创造力的方法重新训练您的大脑来思考外部。

轮廓绘画是一个简单的艺术家的练习，旨在培养个人对“空间”关系的能力 - 即物理对象如何占据视觉空间。

将物体放在你面前的桌子上。用眼睛跟随物体的外边缘。使用一张空白的纸和一支铅笔，绘制物品的连续轮廓，而不俯视纸张或抬起铅笔。在你这样做时，注意到停止和检查绘图的强大诱惑。这是你的左脑，试图弄清楚右脑的活动。

如果您只享受识别旋律的游戏，只有少数笔记，它是因为您正在允许您的创意方可以控制。没有乐谱或耳朵的乐器播放乐器或撰写原始曲调是右脑增强的其他方法。

大脑健身

脑塑性锻炼

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无论您的认知趋势如何，通过脑训练练习都可以纠正左侧或右脑的缺陷。通过建立平衡的创造性和分析脑来实现最佳的大脑健身。