胆囊问题经常发生在糖尿病的人中，所以如果你是糖尿病，你最近被移除了你的胆囊，你并不孤单。当你试图在手术前应对患病的胆囊时，你可能需要在饮食中削减脂肪以尽量减少症状。在胆囊去除手术后 - 用胆囊切除术中的医疗尖锐作用 - 您的医生可以告诉您逐渐恢复到您以前的饮食，也许强调某些营养群体。但是，因为你有糖尿病，你需要继续仔细观察你吃的东西。幸运的是，胆囊去除患者的饮食和推荐用于糖尿病患者的饮食含有许多相同的元素。

饮食基础知识

在胆囊去除手术之后，您可能会发现您有难以消化含有大量脂肪的膳食。那是因为你的胆囊的主要功能是帮助您处理脂肪。饭后，您可能会遇到腹泻，特别是特别是脂肪的腹泻。所以，透露炒食物来防止消化问题，跳过脂肪酱和珍惜，因为它们含有过多的脂肪。因为你是糖尿病，坚持少量的更健康的脂肪。例如，选择橄榄油而不是搅拌油炸物的黄油，并考虑吃晚餐而不是肉类，因为鱼含有被称为欧米茄3脂肪酸的健康脂肪。将每餐的脂肪限制在每餐到3克或更少以避免消化问题。

纤维

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您可能知道，高纤维饮食可以通过稳定和正常化血糖水平来帮助您管理糖尿病。此外，获得大量光纤可以帮助您的消化系统在胆囊去除手术后使您的肠球变化，降低腹泻和便秘的发病率。美国糖尿病协会建议您每天至少获得25克纤维2。不要试图立即将所有光纤添加到您的饮食中，或者您可能会经历痛苦的​​膨胀和天然气。升高纤维摄入量缓慢，超过两到三个月，如果导致症状，则减慢。

健康食品

糖尿病患者和胆囊的人都删除了大量的水果，蔬菜和全谷物。美国糖尿病协会建议每餐吃非级别水果和蔬菜，如绿色或西兰花2。如果您在一系列颜色中吃水果和蔬菜，您将有很多品种，也有很多有价值的营养素。幸运的是，水果，蔬菜和全谷物含有许多纤维;例如，一片全粒面包每片具有2至3克纤维，一碗燕麦片具有4至5克，1杯煮熟的西兰花有4至5克。

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虽然牛奶和酸奶等非乳制品，但提供了急需的钙和部分健康的糖尿病饮食，有一个捕捞量：一些胆囊去除患者发现他们不能在手术后仔细消化乳制品。如果在覆盖胆囊后不久，您发现乳制品，并且发现他们打扰了你，请在几周后再试一下，看看问题是否已解决。如果没有，你需要从其他来源获得你的钙。蔬菜等菠菜和羽衣甘蓝含有一些钙，但您可能需要采取补充剂来获得所需的所有钙。与您的医生讨论您的具体情况，以及您是否应该使用补充。