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如何晾干自家种植的番石榴叶来泡茶
番石榴树,番石榴树,生长在巴西和墨西哥。虽然番石榴在美国主要以其果实而闻名,但原住民在传统药物中使用番石榴叶的历史由来已久。番石榴叶富含抗氧化剂。抗氧化剂通过清除自由基来保护你的细胞,自由基是破坏细胞的物质。和任何草药一样,在使用番石榴叶茶之前请咨询你的医生。
番石榴叶茶的用途
巴西研究人员测试了番石榴叶的提取物,并得出结论,它对金黄色葡萄球菌和沙门氏菌有活性。他们在2008年1月/ 2月出版的《São Paulo热带医学研究所杂志》上发表了他们的发现。没有途径或资金购买抗生素的巴西人使用番石榴叶茶治疗肠胃炎和儿童腹泻。在服用番石榴叶茶或任何其他草药之前,请咨询你的医生。
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根据《食用药用植物和非药用植物》一书的作者t.k. Lim的说法,5月或8月采集的番石榴叶可能比10月和12月采集的叶子具有更高的自由基清除活性,尽管还需要进一步的研究2.为了减少干燥时间,在温暖的下午切下年轻的,没有瑕疵的番石榴叶。植物的叶子在早晨水分最多。
烘干番石榴叶
为了干燥小批番石榴叶,用麻绳把几根叶茎绑在一起,把它们放在纸袋里,茎的末端从袋子的开口伸出来。用绳子或橡皮筋把袋子绑在番石榴叶上。用挂钩或衣架把番石榴叶挂在一个温暖,黑暗,干燥的地方,如壁橱或阁楼。将大量番石榴叶平铺在纱窗上晾干。在托盘之间放置小木块可以使它们堆叠以节省空间。根据湿度的不同,干燥需要三到四周的时间。充分晾干,直到摸起来很干。
- 为了干燥小批番石榴叶,用麻绳把几根叶茎绑在一起,把它们放在纸袋里,茎的末端从袋子的开口伸出来。
- 用绳子或橡皮筋把袋子绑在番石榴叶上。
番石榴叶茶注意事项
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根据Raintree Nutrition的热带植物数据库,它有心脏抑制剂的作用3..如果你有心脏疾病或服用任何心脏药物,在尝试番石榴叶茶之前,和你的医生谈谈。如果你是低血糖患者,不要喝番石榴叶茶,因为它能降低血糖。经常和你的医生谈论任何医疗问题。试图自我诊断或自我治疗健康问题可能会产生严重的后果。虽然初步研究表明番石榴叶可能对某些情况有用,但还需要进一步的研究。
- 根据Raintree Nutrition的热带植物数据库3,它有心脏抑制剂的作用。
- 如果你有心脏疾病或服用任何心脏药物,在尝试番石榴叶茶之前,和你的医生谈谈。
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参考文献
- 热带医学研究所杂志São保罗:番石榴的抗菌活性,番石榴,叶提取物对腹泻引起的肠道细菌
- 食用药用植物和非药用植物:第3卷:水果,第3卷;林兆强
- 热带植物数据库:番石榴
- 普通的生的番石榴。FoodData中央。美国农业部。2019年4月1日发布。
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- 普拉尔JM,卡尔AC,维瑟斯MCM。维生素C在皮肤健康中的作用。营养。2017;9(8):866。doi: 10.3390 / nu9080866
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作家生物
鹰头狮亚当斯于1985年开始出版。他曾为《旧金山纪事报》和《黑暗之声》撰稿。亚当斯写了各种各样的话题,包括教学、花卉设计、景观美化和家居装饰。亚当斯是一名认证的健康教育家和按摩从业者。他在旧金山州立大学获得美术硕士学位。