基本运动技能是婴儿生活中首次运动的基础。孩子必须掌握这些技能，然后才能开始玩游戏，参加运动或参与任何娱乐活动。这些基本运动技能通过为孩子提供控制对身体运动的控制而使孩子受益。

意识

基本的运动技能可以帮助年轻人提高人们对身体可以做什么的认识。意识帮助这些人自己和一个小组内部发挥作用。这始于努力意识，因为他们了解了发起，维持和停止运动所需的肌肉努力。第二个是空间意识，婴儿学习身体需要多少空间才能完成这些运动。第三个是身体意识，他学会了自己的身体运动如何与他周围的其他运动有关。这有助于他预见别人可能会根据自己的身体运动而最终与他有关。

旅行

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学习旅行技巧时，孩子学习如何将身体从一个位置移至另一个位置2。这是通过步行，滑动，跳过，跳跃和疾驰而实现的。这使孩子受益，因为她了解了移动自己所需的肌肉，并开始始终如一地这样做。她得知将一只脚放在另一只脚的同时，同时保持平衡使她从卧室的门到床。然后，每当她想移动时，她都可以不断重复这一动作。

平衡

孩子通过稳定技巧取得平衡。这要求孩子能够控制自己的平衡。一旦他可以控制自己的平衡，他就可以开始专注于姿势控制。控制他的姿势仍然很重要，因为向前或向后倾斜太远会导致孩子跌倒。一旦孩子控制了自己的平衡，其他运动技能就会变得更加容易12。保持平衡和正确的姿势来自肌肉记忆。一旦他得知在保持站立姿势时要使用的肌肉，他就可以反复地做到这一点。

对象控制

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对象控制是孩子学习的最终基本运动技能2。这项技能涉及处理和操纵她周围的物体。一旦她得知自​​己的动作如何使周围的事情移动，她就可以扔，踢，弹跳和捕获物体。例如，她得知，通过在拿着球的同时向前伸出手臂，她可以使球继续朝那个方向传播。