燕麦面粉是一种由燕麦制成的面粉。它是无麸质的，有些人使用面粉作为传统小麦面粉的替代品。您可以在健康食品店购买燕麦面粉，或通过将燕麦混合成粉末来制作自己。在家庭医学中，燕麦被用作传统的皮肤治疗。

好处

许多文化传统上使用燕麦片来舒缓刺激的皮肤。Herbalists有很多皮肤状况的推荐燕麦。燕麦面粉可能有助于软化和滋润你的皮肤，减少皱纹的外观。您还可以使用燕麦面粉，以最小化痤疮或鸡痘的疤痕。燕麦面粉有助于缓解与毒性常春藤或蚊虫叮咬相关的瘙痒。通常，燕麦充当抗炎并在局部施用时防止瘙痒。

研究

EUCERIN成分

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研究已验证燕麦具有潜在的皮肤效益。2008年发表在《皮肤病学研究档案》上的一项研究研究了燕麦是否对皮肤有帮助1。研究人员发现，卵巢中的植物化学和百叶菊酯在鼠痒模型中降低炎症并刮伤。研究人员得出结论，燕麦含有通过减少刺激物舒缓皮肤的活性成分。2010年“皮肤科药物杂志”中的审查表示，燕麦有效治疗牛皮癣，皮炎和皮疹。

燕麦面粉酱

燕麦面粉以糊状物的形式可以在局部施用时对您的皮肤进行治疗。将燕麦面粉和热水结合形成糊状物。您可以根据您喜欢的粘贴类型的一致性，使用尽可能多的水。将粘贴留在几分钟内，然后冲洗掉。您可以将其用作日常保湿治疗。这种粘贴还适用于皮疹，昆虫叮咬或其他急性皮肤问题。您还可以为您的浴室添加燕麦面粉，以获得全方位的保湿霜或用于瘙痒的浮雕。

面具

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你可以用燕麦面粉制作美容面具。在2汤匙热水和½汤匙蜂蜜中混合2汤匙燕麦面粉。添加一滴柠檬汁或撒上肉桂。在申请脸之前，让混合物静置五到十分钟。用温水冲洗脸，在皮肤静止时涂抹面膜。将面具留在10分钟内并完全冲洗。