如何为婴儿做冷冻桃子
桃子是一种营养的维生素和矿物质来源，如纤维和维生素A，并且是您婴儿饮食的健康补充。你的宝宝可以享受桃子的味道，冷冻桃子可以让你更轻松，更方便地准备这种食物，特别是如果桃子不在季节。选择不包括添加糖的冷冻桃子以保持宝宝的食物尽可能纯净和营养12。
打开你的冷冻桃子，并使用锋利的刀将桃子切成小块。如果它们太难切片，请解冻桃子几分钟。
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将切碎的冷冻桃子放入中型的平底锅中。
用冷水覆盖冷冻桃子。
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将平底锅放在中等热量上，使水煮沸。
将热量减少到煨，煮冷冻桃子，直到它们非常柔软。
使用过滤器或滤锅将水从平底锅中排出并略微冷却桃子。
将冷却的桃子放入搅拌机中并将它们浸洗，直到它们光滑1。添加一点水，配方或母乳，以达到薄而光滑的一致性。
将泥桃桃子放入单独的储物容器中，并将其存放在冰箱中，直到它们已准备好。
提示
如果您的宝宝享有泥泞的冷冻桃子的味道，请尝试向桃子添加额外的水果，以提供您的小味道和纹理。泥浆，苹果或香蕉与泥桃桃子搭配良好，也提高了宝宝水果的营养。用冷冻桃子添加其他冷冻水果，如蓝莓或覆盆子，用冷冻桃子，以不同的味道和质地。将香料添加到宝宝的桃子而不是糖。糖对宝宝不健康，即使它可以增强她的食物的味道。撒上肉桂，丁香或生姜，向宝宝的桃子添加味道，而不会降低水果的营养价值。
警告
不要煮沸你的桃子太久，因为他们会得到糊状，并将开始失去营养价值。在为宝宝提供之前完全冷却桃子，以帮助避免烧到她的嘴唇和嘴里的内侧。
参考文献
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提示
- 如果您的宝宝享有泥泞的冷冻桃子的味道，请尝试向桃子添加额外的水果，以提供您的小味道和纹理。泥浆，苹果或香蕉与泥桃桃子搭配良好，也提高了宝宝水果的营养。用冷冻桃子添加其他冷冻水果，如蓝莓或覆盆子，用冷冻桃子，以不同的味道和质地。
- 将香料添加到宝宝的桃子而不是糖。糖对宝宝不健康，即使它可以增强她的食物的味道。撒上肉桂，丁香或生姜，向宝宝的桃子添加味道，而不会降低水果的营养价值。
作家生物
Sara Ipatenco教授写作，健康和营养。她于2007年开始写作，并发表在宽容杂志教学中。Ipatenco拥有丹佛大学的学士学位和教育硕士学位。