洋葱可以瘦你的血液,因为它们含有类黄酮。某些黄酮类化合物,如槲皮素,洋葱,是抗氧化剂。这意味着,洋葱可以保护你免受自由基,否则会破坏细胞组织在你的身体。洋葱不应该用于替换任何血液稀释剂或治疗任何特定的条件。和你的医生谈谈的使用和摄食洋葱之前用药物使用。

高血压

槲皮素只属于一群植物色素称为类黄酮。这是给各种水果、花卉和蔬菜颜色。马里兰大学医学中心承认槲皮素补充剂可以帮助降低血压在那些患有高血压3。槲皮素有助于高血压通过稀释血液,这就是为什么洋葱可以有用的那些患高血压。

血液稀释剂

洋葱对胆固醇的影响

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如果你把血液稀释剂,和你的医生谈谈食用洋葱,槲皮素补充剂和其他食物或补充剂可能瘦你的血液。槲皮素补充剂可能会干扰处方药和非处方药血液稀释剂,如香豆素、plavix和阿司匹林,马里兰大学医疗中心3。槲皮素补充剂会增加血液稀释剂的影响,增加出血的风险。槲皮素也可能会干扰其他药物,如糖皮质激素和化疗药物,可以防止你的身体吸收某些药物。

心脏保护

黄酮类化合物可以帮助预防高胆固醇和动脉粥样硬化,动脉中斑块积聚的可能导致中风和心脏病发作。洋葱有利于心脏的某些条件由于稀释血液,方便您的心脏和循环系统泵血。

注意事项

洋葱对胆固醇和血糖的影响

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某些类型的洋葱可能会有更好的效果在血液稀释。根据一项由初级产业部门的维多利亚理工学院动物科学在维多利亚,澳大利亚,布朗洋葱似乎工作最好的问候稀释血液——至少在测试猪科目。维多利亚学院动物科学测试各种洋葱补充剂,布朗生洋葱和命运洋葱在过去的六个星期。血液被吸引和检测凝血在不同时期的研究。最终的结论是,布朗补充生洋葱了最影响关于lipid-modulating和免疫刺激性属性。