您的身体需要钾，使您的细胞，组织和器官能够正常运行。这包括促进您的身体中各种肌肉的收缩，例如您的心脏，骨骼和平滑肌，据马里兰大学医学中心3.。根据2003年“欧洲生理学杂志”的审查报告，钾有助于促进胃酸的生产2。过量的钾不一定会导致胃灼热，但可能会提高您的风险。

胃灼热，钾和胃

胃灼热是与胃食管反流疾病或GERD相关的症状，其特征在于胸部和喉咙的灼热感。吃大量的酸性食物通常会导致暂时的胃灼热，特别是当你在饭后立即抬起，弯腰或睡觉时。由于2003年“欧洲生理学杂志”的审查，持续量的钾补充剂也提高了您胃灼热的风险，因为太多的钾导致您的胃产生比通常的酸更高，增加了胃灼热风险。根据MedlinePlus.com的说法，成年人应该每天服用4.7克钾钾12。考虑您的食物来源和您可能需要采取的任何补充剂，以确保您没有您的医生方向的情况下不超过此金额。

食管炎

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食管炎是胃酸进入食管并损坏食管中细胞时发生的病症。胃灼热通常是食管炎的症状。根据Gihealth的说法，通常酸会在较低的食管括约肌或LES弱或功能障碍时进入您的食管。将您的LES视为一种肌肉阀门，当食物向您的食道移动到您的胃中时打开并留下剩下的时间，以防止胃酸行驶您的食道。如果你的lees弱或受损，当你的胃产生过量的胃酸时，你的胃灼热风险会随着量的危险而增加。因为过量的钾导致胃酸增加，所以当它与弱小的LES相结合时，它也会提升您胃灼热的风险。

可能的并发症和治疗

根据PubMed Health的说法，治疗胃灼热和GERD可以降低开发支气管痉挛，慢性咳嗽或声音等并发症，慢性咳嗽或嘶哑，炎症，癌症和癌症。寻求医疗建议，如果您有其他症状，如窒息，食欲损失，频繁呕吐或困难或吞咽疼痛。用于治疗GERD和胃灼热的一些药物是抑制酸的药物，包括奥美拉唑，eSomeprazole和IansoLazole。

预防

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还有方法可以防止胃灼热和壮观，例如减少您的食物和饮料等含咖啡因饮料，巧克力和酒精，可以促进酸分泌物。吃酸性和脂肪食品也提高了你发展壮观的风险。增加你的非侵害水果和蔬菜的摄入有助于降低风险。调节你的钾摄入量，以便您只能满足您的身体日常需求;过量的钾通常会增加风险的胃灼热。