香蕉和猕猴桃通常在推荐食物列表的前列，因为它们富含纤维和钾，低钠和脂肪，是必需维生素的良好来源，包括A、C和e。不幸的是，它们也含有导致某些人过敏反应的蛋白质。这些水果过敏通常发生在青少年和年轻人中，但偶尔也会出现在婴儿和儿童中。

香蕉过敏

香蕉富含钾、维生素C和纤维。它们还含有有益的氨基酸和非常少的钠。胃和消化反应也可能发生。香蕉很少有严重的过敏反应，但如果发生，需要立即就医。

猕猴桃过敏

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猕猴桃，又名猕猴桃，有很多营养价值。一个猕猴桃提供的钾含量相当于一根香蕉，维生素C比橘子多，还有维生素a、E和β -胡萝卜素。它也是纤维和抗氧化剂的良好来源。然而，和香蕉一样，猕猴桃也含有会引起过敏的蛋白质。最常见的反应是发痒、麻刺和荨麻疹，类似于香蕉过敏。

有关水果过敏

其他水果也含有可能导致过敏反应的蛋白质。对香蕉或猕猴桃过敏的人可能也会对甜瓜、西瓜、柑橘类水果或西红柿过敏。那些对猕猴桃过敏的人也可能对香蕉过敏，反之亦然，尽管并不总是这样。通常，水果过敏症患者对任何含有同一家族蛋白质的水果都过敏。例如，苹果、梨、樱桃、桃子和李子都是一类蛋白质。瓜、西瓜、西葫芦、黄瓜和南瓜是另一种。香蕉和猕猴桃对这第二种蛋白质家族的食物反应性最强。

可交叉反应的过敏

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对猕猴桃或香蕉过敏的人通常对其他物质过敏，特别是花粉和乳胶。这被称为交叉反应性过敏，对其中一种物质的过敏与对一种或多种其他物质的过敏有关。据《过敏生活》杂志报道，这是因为免疫系统识别了这些物质的共同成分，并对它们产生类似的反应。那些对乳胶或花粉过敏的人应该警惕香蕉或猕猴桃过敏的可能迹象，反之亦然，但这不是发生在所有的情况下4。