Lambrusco - 来自意大利的疯狂红酒 - 在70年代和80年代赢得了一个含糖，未精制的饮料的声誉。记住riunite？但是闪闪发光的红色已经卷土重来，就像所有的红色葡萄酒一样，饮用这种vino提供了充足的健康益处。

它守着你的心

多酚是红葡萄酒中的抗氧化剂，它们几乎和阿司匹林在预防血液中都是好的。动脉粥样硬化，由于血管脂肪斑，动脉的硬化通常是心脏病发作的原因。根据美国心脏协会的分析，参与者在经常喝红葡萄酒的参与者中减少了动脉粥样硬化的率下降了多达32％3.。

它具有抗衰老特性

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虽然红葡萄酒对老龄化的影响一直存在争议，但2013年在“科学”杂志上发表的一项研究证实，白藜芦醇 - 葡萄皮和红酒中发现的多酚抗氧化剂 - 可以帮助打击老化的负面影响。在研究中，研究人员证实，白藜芦醇刺激了SIRT1的释放，这是一种抗击疾病的血清，有助于保持衰老在海湾的影响。

它打癌症

白藜芦醇有另一个重要的好处：它对癌症抗击。弗吉尼亚大学的一项研究发现，即使每周喝一杯三到四次可以争夺癌细胞。原因 - 白藜芦醇抑制饲喂癌细胞的蛋白质。这意味着喝红葡萄酒，如羔羊，基本上饿死了疾病。

适度是钥匙

每天喝点小葡萄酒的健康益处是什么？

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虽然喝了一些红酒提供了健康益处，但喝得太多伤害了你的肝脏和心脏3.。一个服务应该是大约5盎司，所以总是看着你的倾泻。“物质滥用和滥用”期刊的研究发现，大多数人都没有意识到他们消耗多少葡萄酒，特别是在分享一个群体时的瓶子。一个大因素涉及玻璃的尺寸。参与者平均倒入宽葡萄酒眼镜的较高，比高镇静的眼镜倒入宽阔。