便秘是一种常见的胃病，几乎每个人都会在某种程度上受到影响。粪便频率异常，排便期间的紧张和不完全疏散的感觉是不受欢迎的条件的标志。原因包括摄入不足的水，低纤维饮食，药物和缺乏运动。您可以使用甘草根等草药，以促进您的肠道活动。但是，谨慎使用甘草根或其他自然补救措施，只在医生的监督下。

关于甘草

甘草是一个多年生的大枝条。这种植物原产于欧洲，但在美洲没有种植。据马里兰大学医学中心称，甘草的根被批准用于治疗消化性溃疡、口腔溃疡、湿疹、消化不良和上呼吸道感染2。高黄酮含量对其其大部分健康的财产负责。甘草根作为茶，粉末，胶囊和酊剂出售。

甘草根和便秘

皮肤膜炎的草药补救措施

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吉尔迪斯根可以用于慢性便秘，因为它促进了同化的蠕动和艾滋病，根据“营养治疗处方”的“处方”。Peristalsis是通过胃系来强制大肠中的粪便的过程1。在每天两餐后服用50毫克标准化的根提取物，几天达到预期的效果。

天然的泻药

腹股沟泻药 - 来自繁殖的草本植物，称为Plango ovata - 帮助减少便秘，通过肠道移动浪费。葡甘甘甘南，另一种自然泻药，可能有助于便秘。它来自Konjac植物的根源。其他纤维状草药如亚麻籽，Fenugreek和Barley也为便秘进行了宝贵的补救措施。这些草药中的大多数人都据说工作，因为它们添加纤维并使肠肌肉收缩，移动粪便。

预防措施

刺激蠕动作用的草药

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在开始任何新的治疗之前，始终寻求医生的建议。除非您的医生正在监督，否则连续使用甘草产品超过六周，因为它可能导致液体保留和高血压。UMMC警告人们不应该用心脏，肝肾疾病使用甘草。甘草根可以充当血液稀释剂，并且当用阿司匹林和华法林等抗凝血药物服用时可能会增加出血的风险。