患有抑郁症的人会有消极的想法，从而导致抑郁。虽然这些想法需要改变，但抑郁的人有时对周围的世界不感兴趣，很容易泄气。治疗性沟通鼓励抑郁症患者检查和改变他消极或扭曲的思维模式，同时保持敏感性和治疗性的融洽。治疗师使用许多技术来实现这些目标。

提供教育

抑郁症患者有时并不知道自己患有精神疾病，因此治疗师会就这种疾病、患病率、症状和预后进行信息交流。治疗师与患者共同认为，根据《精神障碍诊断与统计手册》，抑郁症是一种常见的精神障碍，截至2000年手册出版之日，超过5%的美国人口符合抑郁症的标准。

告诉病人她正在经历的抑郁不同于仅仅的忧郁，因为抑郁是一天中最主要的感觉。向患者解释治疗后预后良好是很重要的。只有十分之一的抑郁症患者在两年后依然抑郁。

验证的感觉

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告诉病人你了解他的感受。通过重复一到两个关键词来解释他说的话，总结概念，让他知道你理解了。你可以这样说:“你去年似乎过得很艰难。任何人经历了你所经历的事情都会感到沮丧的。”

关注现在

抑郁的人有时想要沉思。给她希望和信心，相信她的问题会随着持续的治疗而好转。这种鼓励是抑郁症患者的生命线。试着这样说:“虽然过去的一年很艰难，但我相信我们会一起努力让你感觉更好，继续你的生活。”

要求澄清

治疗沟通的例子

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思想混乱是抑郁症的一种症状，所以治疗师致力于帮助患者清楚地表达他的想法。问问题、复述和总结是帮助患者清晰的有用的沟通技巧。尝试使用这句话，“如果我理解你是对......”帮助患者组织他的想法。