许多哺乳期母亲质疑在哺乳期间使用草药治疗或补品的安全性。虽然蒲公英植物的根和叶子已被用于医药目的和中草药的疗法，但是在护理时缺乏药草的安全性的科学研究2。在你哺乳时服用蒲公英根、叶子或补品之前，请咨询你的医生2。

识别

尽管许多人认为蒲公英是一种普通的杂草，但草药学家认为它是维生素和矿物质的丰富来源，具有药用特性2。蒲公英是一个多年生长期，在北美，亚洲和欧洲的温带气候中增长2。根据马里兰大学医学中心的研究，这种草药的叶子有利尿的作用，而蒲公英的根可以刺激食欲，帮助消化，增强免疫系统12。蒲公英可用在新鲜或干燥形式，用于草药茶，提取物和膳食补充剂2。

潜在的好处

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据报道，蒲公英富含铁、维生素A和钙，有助于滋养肝脏，治疗轻度水肿2。作为一种天生的利尿剂，蒲公英增加了排尿，可能有助于预防尿路感染，便秘，食欲不振，胃部不适和胃肠道问题2。根据Kelly Bonyata，认证哺乳顾问，蒲公英可能会鼓励排卵并降低疲劳，但需要更具科学的研究来测试这些索赔的有效性2。在使用蒲公英之前咨询您的医疗保健提供者，以治疗母乳喂养时的任何健康问题2。蒲公英对婴儿发育或牛奶生产的好处仍不清楚2。

可能的副作用

像蒲公英这样的草药在口服或局部使用时可能会引起某些副作用2。轻微的副作用包括胃不舒服和烧心。蒲公英可能会引起敏感皮肤的接触性皮炎。这种植物也可能引起口腔溃疡或严重的过敏反应。如果你对金盏花，雏菊，豚草，菊花，洋甘菊或碘过敏，避免使用蒲公英2。作为利尿剂，蒲公英可能会由于排尿增多而干扰某些药物的吸收2。不要使用蒲公英，如果你服用锂，抗生素或抗酸剂2。

警告

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虽然使用作为烹饪成分的蒲公英被认为是安全的，但在母乳喂养时占用，但在哺乳期间的新生儿中的药物或茶中的高剂量可能是不安全的2。国家卫生研究院建议在哺乳或怀孕期间避免使用蒲公英2。在哺乳时服用蒲公英根或叶子之前，一定要咨询有知识的保健专业人员2。