胃分流手术制造了一个小袋子,帮助病态肥胖的病人减轻超重,因为手术过程迫使他们限制食物的大小。过度拉伸眼袋会使它随着时间的推移而膨胀,最终让你坐着吃的比平时吃的更多。然而,喝液体不会引起这个问题,因为液体通过你的系统没有限制。事实上,你应该在手术后多喝水,以防止脱水。
胃旁路手术
胃分流术通过两种方式帮助病态肥胖患者减肥。作为一种联合手术,该手术将胃缩小为一个蛋形的袋子,这限制了患者一次可以吃的食物量。这一过程还会改变消化系统的路径,这样食物就会绕过部分小肠,阻碍一些卡路里的吸收。如果遵循外科医生关于饮食和运动的指导,大多数患者在胃分流术后都能显著减轻体重2。
- 胃分流术通过两种方式帮助病态肥胖患者减肥。
- 该程序还重新排出消化系统,使食物绕过小肠部分,阻挡一些卡路里的吸收。
胃旁路术后指南
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术后保持减肥效果的患者一般要遵循以下几个重要原则。他们注重高质量的食物,尤其是富含蛋白质的食物,以获得持续几个小时的饱腹感。他们在两餐之间喝大量的水来防止脱水,但在用餐期间不喝任何液体。他们会对自己的食物进行跟踪以保持责任感,他们会避免吃含糖、高脂肪和无热量的食物。
- 术后保持减肥效果的患者一般要遵循以下几个重要原则。
- 他们专注于高品质的食物,特别是富含蛋白质的食物,以实现持续数小时的丰满感。
过度扩张的袋
手术后立即,你的小袋占有约1盎司。但当你开始吃固体食物时,它会逐渐拉长。正常的拉伸到2 - 8盎司不会影响你的减肥。像水这样的液体会直接通过你的消化系统,所以它们不会导致过度伸展。为了避免过度填充你的小袋,当你开始感到满满而永远不会强迫自己吃的东西而不是你想要或需要的东西。如果你的小袋过多地伸展过多,你会在吃一顿小餐后失去丰满的感觉,可以恢复你失去的重量。
- 手术后立即,你的小袋占有约1盎司。
- 如果你的小袋过多地伸展过多,你会在吃一顿小餐后失去丰满的感觉,可以恢复你失去的重量。
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在您开始用餐之前,请务必停止饮用水和其他液体20到30分钟,并在餐后30分钟后恢复饮酒2。吃饭时喝水会让食物很快通过你的身体系统,你会比你只吃固体食物更容易感到饥饿。因为你感到饥饿,你可能会吃饱,最终得到体重。饮用水在您的饭中不能过度伸展袋,因为水通过您的系统移动。
- 在开始用餐前20 - 30分钟一定要停止喝水和其他液体,直到用餐后30分钟才重新开始喝水。
- 吃饭时喝水会让食物很快通过你的身体系统,你会比你只吃固体食物更容易感到饥饿。
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参考
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作家生物
自2007年以来,Marcy Brinkley一直在专业地写作。她的工作出现在“灵魂的鸡汤”,“德克萨斯州卫生法记者”和“德克萨斯州卫生法”报告的国家酒吧。“她的学位包括护理学士学位;工商管理硕士;和判例的博士。